ダイエット25日目 汗かいてビール

朝　お茶漬け

昼　ビール1000

      麻婆豆腐炒飯と唐揚げ

夜　餃子、鳥の叩き

喰いすぎた

寝る前　71.5

今日の体重　70.1

前日比　  　＋1.0

今日は後輩に運動に誘われたので参加

運動した後のビールは美味い