ここ３週間、週末ハーフラン
フルマラソン走るつもりのペースで
走ってみた
後半は6:45/㌔のペース
おおよそ４時間半といったゴール予想
とにかく走り切りたい
NOVABLASR3は、
どうやら、土踏まずに疲れが溜まるようだ
長い距離を走ることで
意識も長距離を走るモードになるから
最後の５キロも苦ではなくなる
キツいのはキツイけど
前々回、走った後に
レモンサワー飲んだら
アルコールが4:00/㌔で
俺の身体中を快走
危うくぶっ倒れそうになった
アルコールは夜まで待とう
ここ３週間、週末ハーフラン
フルマラソン走るつもりのペースで
走ってみた
後半は6:45/㌔のペース
おおよそ４時間半といったゴール予想
とにかく走り切りたい
NOVABLASR3は、
どうやら、土踏まずに疲れが溜まるようだ
長い距離を走ることで
意識も長距離を走るモードになるから
最後の５キロも苦ではなくなる
キツいのはキツイけど
前々回、走った後に
レモンサワー飲んだら
アルコールが4:00/㌔で
俺の身体中を快走
危うくぶっ倒れそうになった
アルコールは夜まで待とう