Cr38 ６カ月

トレーニング始めて半年経過。
半年の割には、全然だけど、
トレーニングした形跡は見られる程度。

やはり、練度が低いということで。

当初は、ベンチ100㌔あげるとか
だったけど、今は、ボディメイク。

もっと頑張ろうと思う。