Cr34 ルーティンなかなか週2のトレーニングをルーティン化できない。3連休も初日はファミリータイム2日目は、留守番3日目は、仕事…家トレ頑張る💪そろそろプロテインが無くなりそう。どこで買うのが1番安いかなぁ