只今無風ですが、自然はいいねー。
きたよーきたよ～
とうとう届きましたよ～Kingsdownのベッドが！！
でも、マットが大きくてうちのマンションのエレベーターと階段が狭くて入らない事態に。。。
結局ベランダから紐をたらして、引っ張り上げてもらって、予定通りにセッティングしてもらいましたー。
ベッドメイキングして、ついでにカーテンも明るいものにチェンジ～
明日はラウンドだし、ぐっすり上質な睡眠が得られそう。
楽しみだーい
余談：
今回購入したベッドちゃん、
その昔（10年ほど前）に野球の松井選手が購入したという当時の最高級ランクの一個下のものだそうな。
明日は
なので、行ってきた。
最寄りの投票所には結構たくさんの人が来てました。
誰に投票するか、、、も重要かもしれないけど、、、
選挙に参加して、ちゃんと分母を大きくすることが一番大切だと思うの。
まだの人はぜひ投票にいきましょう～！。
あまり美味しそうに聞こえないよね、あぶら（油）って。
でも、サーモンのもつ油ってさらさらしてて、体にいいんだって！
簡単に言うと、海洋性コラーゲン、の原材料になるからっていう安直なものを連想するんだけど・・・。
サーモンには魚類に多いとされるEPAやDHAがより豊富に含まれているのだ。
オメガ３脂肪酸は体（特に肌とかの角質層）にいいからねー。
サーモンはらみの西京焼き
今日のランチは細長ーいお魚がメインで、おなか八分目。
ハラミだったからオイルたーーっぷりで、ある意味ご飯が進むｗｗ。
丁度よい量でした～。
ちなみにこちらのお店、ランチはご飯とお味噌汁はお代わり・大盛りは無料で～す。
男性にもお勧めなお魚ランチです。
意外と難しかった‥