あなたしかいない！と選ばれる
あなたブランド創りの専門家、
ブランディングコンサルタントの
青池ゆかりです。
今週のテーマ
「がんばらない脳科学」
の続き。
イザというとき動けない。
それは、本能と記憶のせいで、
あなたのせいじゃない。
サクサク行動して成果を出す人
と自分を比べると、
動けない自分がとても情けない……
そんな経験はありませんか？
ワタシはありました。
でも、
動けなかったのは
本能と記憶のせいだった。
そして、
それはワタシだけのことじゃなかった。
前回は
まず、そこを認識してもらうことが
重要だったんです。
そういう脳の仕業を認識できると、
改善のしようがわかってきます。
なので、
これからはうまくいくための話。
サクサク行動してうまくいく人
成功とは、
才能のなせる業なのか？
努力のなせる業なのか？
あなたは
才能と努力のどちらが勝つと
思いますか？
実は、
最近の研究によれば、
才能よりも努力が、成功にとって
重要な要因であるとされています。
継続は力。
やはり、努力は報われるのですね。
さて、
がんばらない努力。
どういうことでしょうか？
たとえば、
行動力を発揮したい場合は
どうするか？
うまくいかない記憶がある人は
早い行動がしにくくなります。
失敗したくないので、
脳がブレーキをかけているから。
でも、
行動力を発揮したいなら、
行動するしか道はありません。
行動したいならば、
考える前に行動しちゃうこと。
とりあえず、やってみる。
そのとき、
「失敗が怖いと思っているなー」
と自覚して、自らブレーキを外す。
徐々に行動できるようになって、
結果が出せれば、
怖かった記憶も消えていきます。
考えるより行動するが易し
シンプルですね。
次回は
さらに、もっとうまく行動できる
お話をしていきますね。
追伸：
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