あなたしかいない！と選ばれる
あなたブランド創りの専門家、
ブランディングコンサルタントの
青池ゆかりです。
季節の変わり目。このところ、
カゼが流行っているようですが、
あなたは大丈夫？
ご自愛くださいね。
さて、前回の続きです。
自らの経験から学んだこと。
朝、どうしても起きられない。
すべきなのに行動が起こせない。
決めたことができないのは、
疲れなのか、ナマケなのか？
わたしの見解は２つ：
1. 疲れが行動をさまたげる
2. 疲れが続くとナマケに向かう
どういうことかというと、
決めたことができないからって、
ナマケモノ呼ばわりは、まだ早い。
なぜなら、
動けないのは疲れのせいから
かもしれない。
心と身体はつながっているから、
どちらが疲れても動けなくなる。
では、
「疲れ」と「ナマケ」
その差はなんなのでしょうか？
わたしは、こう思います。
疲れは、癒されて消えるもの。
一方、
ナマケは、疲れが消えずに
動かない状態のままで居る
ことを選んだ結果である。
人は、疲れる、面倒なことが嫌い。
そんな状態から身を守るために
動けなくなる。
だから、
疲れたままにしてはいけないのよ。
幸い、
疲れは通常、癒すことができます。
肉体的な疲れなら、
「風呂、メシ、寝る」が最も効果的。
ココロの疲れなら、
「愛情、自然、快楽」で癒される。
楽しむ心と過ごす仲間、
大事かもしれません。
結論：
ほどほどに疲れる、あるいは
癒しの術を心得て、
ナマケと無縁に活動できる
あなたのコアを持ちましょう。
追伸：
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