今日のちゃき


【今日の体重】
58．２キロ
【目標体重】
55キロ
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：菓子パン二個
・昼：カルボナーラ、おにぎりおにぎり
・夜：ペペロンチーノ、みかん
【運動】
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【今日の一言】
目標が低いのかね