ニコチンガムやパッチに禁煙補助効果なし、米研究 この話が、本当なら残念な話ですね。 ここ最近の日本の禁煙ブームに水を差すのでしょうか? しかし、周りの人を見ると、 止めてからかなりの年数が経っているので、 結構凄いなって思います。 嗜好品で、なおかつダウン系(神経を落ちつかせる効果) なので、止めるのが難しいとの話なのに・・・。