ブログネタ ブログネタ:快眠できていますか?寝不足ですか? 参加中本文はここからこのところずっと、寝不足です。早く起きるのだから、早く寝たらいいのですが、どうしても、早く寝たら、損した気分に・・・。なので、12時を回るか回らないところで、寝ているので、毎朝5時におきるので、5時間くらいですね。