おはようございます
仙台でカラーセラピー・パーソナルカラー診断・カラーに関する講師をしています。
色のソムリエ小関かおりです
朝は、お天気いい感じだったのではりきってお洗濯しちゃいましたが・・・
曇ってきましたね～
今日は、これから来春のイベントのお顔合わせです
・・・・で突然業務連絡でスミマセン！
① ありがたいことにパーソナルカラーミニ診断のお問合わせを多くいただいております
年内の土日のスケジュールがプライベートも含めほぼ埋まっております
カラーセラピーの個人セッションも含め、年内の土日でご予約可能な枠は
１２月２２日（土） １０：３０～１３：００（東口セッションルーム） のみとなりました。
平日は、まだご予約可能な日がありますので、お気軽にお問合わせくださいませ
② 昨日の「曼荼羅アート伝授レッスン」 の記事を見て下さってのお問合せを何件かいただいております。
ご希望の方のタイミングが会えば、１月６日（日）の開催を検討中です。
ご希望の方、いらっしゃいましたらメール（ｉｎｆｏ＠ｃｏｍｍｅｐａｖｉｌｌｏｎ.com）にてお知らせくださいませ。
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何度も何度も書いていますが、私、寒がりです
手先、足先なんて本当に外に出た瞬間から冷え冷え～
自覚はあるものの、結構身体を冷やすことをしてしまっているのも事実なのですよね・・・。
足湯をしてみたり、ひざ掛けをしてデスクワークをしたりしながら
身体を冷やすと言われているコーヒーをガンガン飲んでる・・・
コーヒー、大好きなのです
妊娠中もアルコールを我慢するより、コーヒーをあまり飲めない方が辛かった！！
でも、一日に４～５杯も飲んでたら「冷え」だけでなく身体によろしくないですよね
・・・・という訳で、先月末から
朝のコーヒーとPC作業しながらのコーヒーをハーブティーにチェンジしました
朝は、ジンジャーティーで身体を温めやすくして
日中や夜は、ラズベリーリーフでビタミン補給したり
風邪予防のためにエキナセアのブレンドティー 等を飲むようにしています。
ハーブの香りも楽しんで、癒されるオマケ付き
もちろん、ランチの後のコーヒーは飲みたいので我慢はしていないけれど
一日１杯～２杯に無理なく減っています。
ハーブティーを選ぶのも楽しいし、長く続けられそうです♪
身体の中から少しずつ改善していきたいと思います
２０１３年１月１２日開催 「キレイを極める☆２０１３年なりたい私を叶えよう」 ただいまお申込み受付中です 詳細は コチラ
をご覧くださいませ。
カラーセラピー・パーソナルカラー 仙台 commepavillon
