昨日はちょっとしたことがあって、また人生が変わりました。
いつも平然とサポートしてくれる妻には、本当に感謝しています。
さて、今日は「人間関係の基本」というトピックです。
あなたは何だと思いますか？
また、誰との関係だと思いますか？
わたくしも最初にこのことを知った時は「なるほどなあ」と感心した記憶があります。
厳密には二つあるのですが、まずは
「自分自身との関係」
なのだそうです。
他人と比較することなく、自分がありのままの自分を受け入れていること。
もともと他人との比較には意味が無いですからね。
ここにフォーカスして、自分を見ていくといろんな気づきがあります。
わたくし自身もこれだけを意識しただけで、相当人間関係に大きな変化が起こったと感じています。
一番変わったと思うことを、あえて言葉に表すと、
「生きるのがラクになった」
という感じです。裏を返せば、相当自分を責めて生きていたんだ、ということですね。
自分との関係がよくなると、他人との関係も改善されます。
だからこそ、基本と言われるのですね。
次回は「もうひとつの基本」をご紹介したいと思います。