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【まんままわる】丈夫な人には分からない。

【まんままわる】2015.2.17 No.1027
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■今日のテーマ
 丈夫な人には分からない。
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体質や病気など
それぞれが、いろんな事を抱えながら
誰もが生きていると思う。

誰がみても分かりやすいことなら
協力してくれても
見た目では分からないようなことは
理解されずに厳しいという事もある。

まだ10代20代のころ
体が弱かった私は
「根性がない」とか「精神が弱い」
と言われ、無理を重ねて
何度も倒れた。

自分でも根性がないと思い込んで
それでも無理を重ねていた。
なんで、自分は駄目なんだと。
まだまだ、まだまだと・・・。

そして、最近はやっと
それぞれ体質や事情があるのだから
人になんと言われようと
自分を大切にしようと思えている。

そして去年。

体が丈夫。
家族や状況にも恵まれているある人が
私に言った。

「体が弱いって思ってるからよ。
 大丈夫よ。
 今日から疲れないわよ。」

なんの根拠にそう言っているかは
分からないが、その時に
丈夫な人には分からないし、
私は丈夫じゃなくて、本当に良かった。
人にこういう事を言って、
こんな思いをさせないで済む、と。

体のことだけじゃなくて
他のことも然り。

突き詰めると
どんな状況でも生きていることは
いま、体験出来ているということだから
その体験そのものに感謝があふれてくる。

体験がない人の言葉は
気にせず、体験出来た事と
その気持ちがわかることに感謝・・
と、最近、いろんな事があって実感中。

いろんな事を抱えている友人が
毎日すてきな笑顔で明るくいる姿に
心震えている。

そういう人は決して安易に
精神論で片付けたりしない。

体験して乗り越えた分、
人の心に寄り添えるのだと思った。

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■今日のまとめ
 
 体験が出来ていると言う事に感謝。
 その最中は、たとえ辛いことだったとしても。
 その気持ちがわかるから・・・。

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【まんままわる】表現することこそが。

【まんままわる】2015.2.16 No.1026
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■今日のテーマ
 表現することこそが。
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去年の6月。
可愛い女の子が即興で踊るダンスを見て
魂が揺さぶられた。

その子は
感じるままに体を動かし
飛び跳ね、大地を這ってリズムを取り・・。
体の中にエネルギーの流れが見えるようだった。

それから・・・
可愛い女の子、ゆきはちゃんと友達になった。

ゆきはちゃんはエネルギーを感じるまま
絵を描くということもしている。

私のエネルギーを感じて描いてくれた絵は
私そのものだと思った。

彼女の存在を通じて
魂が感じて、
そのまんまの魂のまま在ろうって思えた。

彼女もまた
私の出会いを同じように表現してくれた。

「こんなピュアな
 こんな人達がいたなんて!
 私も私のままで生きようって思えた」と。

同じように
ピュアに刺激し合える仲間5人で、
coerというユニットを組み、
歌を作り踊り絵を描き。

あぁ、なんてなんて至福なのだろうと思う。

出逢えたことに。
このタイミングに。

心から感謝。

繊細な細かい感覚を。
エネルギーを。

そのまま表現していこうと思う。
そのまんま表現することこそが仕事だと思う。

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■今日のまとめ
 
 一人一人、みんな才能も役割もあるから。
 そのまんま表現することこそが仕事だと思う。

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【まんままわる】いろんな国の人達と!

【まんままわる】2015.2.12 No.1025
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■今日のテーマ
 いろんな国の人達と!
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今週の月曜日に
「グローバル人cafe」というワークショップを
開催しました。

私は英語が話せる訳ではないのです。
中学英語すら分からない状態で
日本語だけで、いろんな国に行って
困った事もなく
お友達がたくさんできました。

だから言葉は二の次で
分かり合いたい、仲良くなりたいという
思いがあって、自分から心を開いて
コミュニケーションを取ることが
第一だと実感しています。

とは言っても。

言葉が通じると
細かいことを伝え合ったりできて便利です。

そこで、2年前から英語の勉強をはじめました。
NHKの「大人の基礎英語」(オトキソ)
面白くて楽しくて・・

勉強を初めて半年後に
ハワイの田舎のとある家に息子と2人で
滞在をした時に
そこで話されている会話のほとんどが
オトキソに出て来るフレーズだった事に驚きました!

それで、
フレーズを知っていると聴き取れるし
表現の巾が広がると実感!

言語ではないコミュニケーションの楽しさと
言葉の習得と同時に出来ないかなぁ
と考えたのが「グローバル人cafe」でした。

前半は、
いろんなコミュニケーションゲームを通じて
楽しんで仲良くなって
後半は、毎回「たったひとつのフレーズ」を学びます。

毎回、たったひとつです。

そのひとつのフレーズを「対話」で
覚えて使いこなしてしまいます。

使いこなせたら、単語を入れ替えて
状況を入れ替えて
表現がぐーんと広がります。

知っているフレーズは
カンタンに聴き取れるという利点もあります。

し・か・も!

英語を話したい日本人と
日本語を話したい外国人と
入り乱れて楽しんだら、本当に楽しい「場」に
なるだろうなぁ、と企んでいます。

今回は日本人ばっかり10名で楽しみました!

次回からは色んな国の方に来て欲しいなと
思っています。

先生がいない、
みんなが楽しく遊ぶ場。

「すっごく楽しかったー。」

「次はお友達つれてきまーす。」

と嬉しい感想をたくさん頂きましたー!

グローバル人cafeはお仕事ではなく
自分たちも勉強なって楽しいことを
みんなで会場費折半くらいの金額で
できたらいいなと思ってやってます。

次回は3月9日(月)19時~
外国のお友達もぜひ(笑)

今回、
初めてで、何をするのか分からないのに
ご参加くださったみなさま、
本当にありがとうございます!(大感謝♪)

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■今日のまとめ
 
 言語は仲良くなってお友達になるのが
 一番話せるようになる♪

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【まんままわる】いつでも豊かさの中にいる。

【まんままわる】2015.2.6 No.1023
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■今日のテーマ
 いつでも豊かさの中にいる。
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1月は息子、2月は私のお誕生日。
年明けから誕生日が続く。

毎年、息子と2人っきりで
家で手作りのパーティをしていた。
あ。12月のクリスマスも・・・。

が、

今回は自然の流れでまったく様子が変わっている。

  2人きりの誕生日も
  温かくて楽しくて好きだけれども。。。

昨年のイブは
家で「味噌作り&発酵パーティ」
クリスマスに味噌を作って盛り上がり(笑)

1月、息子の誕生日には
多くの友人達が集まって祝ってくれた。

1月末に、
友人宅に夜ご飯を食べに行くと
そこに集まっていた友人達17名で
私の誕生日の
サプライズパーティをしてくれたり。

今日は、
家主(私)に内緒の(笑)
サプライズ(?)を友人達で
昼間から準備してくれるという。

前回まで
クリスマスも2人の誕生日も
2人きりで過ごしていた。

今回は、
自然の流れで、
特に、何かを変えようとか
がんばろうとした訳ではないのに
ものすごーく豊かで愛情たっぷりで。。。

何が変わったのかな?

前回まで
私は「自分だけで頑張っていた」

仕事も生活も・・・
「私ががんばらないと!」と思い込んでいた。

それが去年の誕生日に
初めて作った歌詞「存在」に
大ちゃんが曲をつけてくれて
それを会社の3周年パーティで歌ったあたりから・・

1人で頑張るのではなくて
みんなで才能を持ち寄って
みんなで豊かに循環していこう!

と意識が変わって行ったのだと思う。

その自分の心の変化が
現実も変えているのだと思った。

自分が1人で人を幸せにしようと
思っていたときも
その想いは「愛」には違いない。

でも、
人を信頼して
人と創造していく。

みんなで豊かに循環していくという想いは
1人の愛よりも、増大していくものだと感じた。

不安を隠して強がって創造いた今まで。
(それでも、結果を出してしまうから、つい・笑)

本音だけを伝え合って信頼して創造している今。

私の心の中の世界が
そのまま現実に、
映し出されているのだと感じている。

それは、
愛情深くて、楽しくて、素敵で、大好きな
友人達のおかげで、気づけた。

1人じゃ、何にもきづけないもの!
本当に、ありがとう!ありがとう!

そして、
こうして気づくたびに
私の世界は広がっていくけれど
どんなときも、いつだって
幸せで、
豊かさの中にいるのだと思った。

たとえ、
すごく辛くて困っていたあのときも。
助けられて、今があるのだもの。

(そうじゃなければ、いま生きてない)

いつも、いつも。
豊かさの中に生きていて
心を開けば、それに気づける。

豊かさは発見されるのを待っている。
そんな気がした。

超貧乏生活&孤独感が強い時期が長かった私だから
そのときも豊かだったと実感できたことで
こんな風に思えるんだなぁと思うと
そういう体験も必要なプロセスだと、
全部が必然なんだなぁ、と感じられる。

最後に、
お母ちゃーーん、
私を生んでくれて本当にありがとう。

お母さん・お父さんがうーーーんと苦労して
頑張ってくれたおかげで大きくなって。
そして息子が生まれて・・
私も息子も、今がこんなに幸せです!

生きているって本当に素晴らしい!
ありがとう!ありがとう!

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■今日のまとめ
 
 生きていれば、どんな時もいつだって
 私たちは豊かさの中にいる。
 
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■グローバル人cafe開催:来週の月曜日♪

 コミュニケーションゲームで楽しく英語が話せちゃう♪
 参加費2000円+ワンオーダー@下北沢
 http://crazymonday.jimdo.com/english-ws/
 
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【まんままわる】お金のうた。

【まんままわる】2015.1.30 No.1020
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■今日のテーマ
 お金のうた。
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最近、すごくお金のことを体で感じている。
いろいろな事を感じて考えて・・・
結局は自分の感覚だけが、
現実を作っていると実感(笑)

さて、coerというユニットを組んで
オリジナル曲も6曲になった!

私が作詞した歌詞に
大ちゃんがとても素敵な曲を付けてくれる。

今日は、その中の新曲をご紹介!
明るくて、楽しい曲に仕上がりました♪

「お金のうた」

友達と才能持ちより創ったお金
時給で働き頑張って創ったお金
それはまったく同じお金
同じ愛しいお金たち

しくみを作って循環すれば
1万円も1億円も
生み出す労力は同じなの。

 ※お金は何にも悪くない
  人の心に色があるだけ
  お金と仲間と自分と自然
  仲良く楽しく創造していこう
  自分と仲良くしたら、それはカンタン。

何千年も前にはなかったお金
何千年後にはなくなるお金
人間が創ったお金のしくみ

今はたまたまお金の時代
お金が大好きになって
循環して生めば至福なの

  森を買って地球に返したい
  人間が所有するって何か変
  そんな私のエゴを満たすため
  愛しい仲間のお金さん
  大事な役割、ありがとう!

 ※お金は何にも悪くない
  人の心に色があるだけ
  お金と仲間と自分と自然
  仲良く楽しく創造していこう
  自分と仲良くしたら、それはカンタン。
  それはカンタン。それはカンタン・・・。

PS.
今日21:15-21:30 FMラジオに出演しまーす。
インターネットサイマル→関東→
埼玉県→茶笛→Listen。
で全国どこでも聴く事ができます。ぜひ♪

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■今日のまとめ
 
 お金も人間関係も現実も、
 自分との仲良し具合が大きく影響している。
 
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■coer(こえ)LIVE 2月2日(月)
 ちょっと深くてハートフル?
 奏でる人も聴く人も、自然体でありのまま♪
 http://crazymonday.jimdo.com/live-coer/

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【まんままわる号外】満席御礼ありがとうございます!

【まんままわる号外】2015.1.30
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■今日のテーマ
 満席御礼ありがとうございます!
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こんばんは。プラウドフォスターの星寿美です。

いつもメルマガを読んでくださり
本当にありがとうございます。

昨日、お知らせしました
会社設立4周年企画
ループラウLIVEセッションは
おかげさまで満席となりました!

本当にありがとうございます。

特別価格は今回限りですが
ループラウLIVEセッションは
毎月開催しますので、
再来月以降、
ぜひ遊びにいらしてくださいませー。

また、
クレイジーマンデーと称して
毎週、下北沢で月曜日の夜に
LIVEやWS、オープンマイクなど
楽しい事をやってます♪

http://crazymonday.jimdo.com/live-coer/

気軽に遊びにいらしてくださいね!

これからも、
自分が自分らしく在る、そのままで
気持ちよく現実を創造していきましょう。

今後ともどうぞ宜しくお願いします!

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【まんままわる号外】会社設立4周年記念、特別企画!

【まんままわる号外】2015.1.29
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■今日のテーマ
 会社設立4周年記念、特別企画!
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こんばんは。プラウドフォスターの星寿美です。

いつもメルマガを読んでくださり
本当にありがとうございます。

おかげさまで昨年末、
プラウドフォスター株式会社は
設立4周年を迎える事ができました。

関わって下さったみなさまのおかげです!
本当にありがとうございます。

5年目に入った今年は新しいメンバーも増え、
本当に創造したい価値をカタチにしていきます。
これからも、どうぞよろしくお願いします。

さて、記念パーティに先駆けて
何か喜んで頂ける事がしたい、と考えていました。

そこで、昨年から始めた
「LIVEセッション」が大好評なので、
この記念を機に特別企画です♪

私たちのLIVEセッションは、

「本来の自分に還り、
 肚で感じているまま現実を創造していく」

というプロセスを共に創ります。

松永大輔のピアノ即興生演奏は心を拓く。
その演奏の中、
頭ではなく心や肚で感じる循環対話(コンサルティング)。
美味しいハーブティや手作りお菓子。森のお散歩なども。。。

本来の自分で在る心地よさ、
そこから現実を、無理なく気持ちよく創造するプロセス。

それを共に創造する豊かな3時間。
それが私たちの「ループラウLIVEセッション」です。

4周年にちなんで・・

各4名×4回=16名限定!!

通常は4名限定、25000円。
それを特別企画、14000円で提供します。

何が特別なのかと言うと。

私の循環対話の部分、
通常15000円を4000円に!

(4周年×メルマガ1000号達成記念=4000円)

それにピアノ演奏が10000円。
合計14000円というわけです。

先着16名さまだけの特別記念企画!

自分に還り、自分のままで現実を創造する
豊かなプロセスを14000円で体験できます。

実は数年前、
メルマガ390号の時に
同じような特別企画で
私のコンサルを39000円で提供した時には
10名限定としたのですが
一晩で12名のお申し込みを頂きました。

今回はピアノ生演奏つきの14000円。
たぶん、あっという間にお席が埋まって
しまうと予想されます。

もし、いま、

「まさにタイミング!
 本来の自分に還って、
 そこから現実を創造していきたい!」

と感じている方には
必然のタイミングです。

この企画のあとは通常の価格でのご提供に
なりますので、お試しされたい方もぜひ!


<詳細>

ループラウLIVEセッション

日 時:2月 7日(土)13時ー16時
    2月 7日(土)19時ー22時
    2月21日(土)13時ー16時
    2月21日(土)19時ー22時
    ※いづれも各4名づつです。

場 所:世田谷隠れ家スペースエイト
    井の頭線東松原駅徒歩2分
    (参加者に詳細をお知らせ致します。)

参加費:14000円+税=15120円

内 容:・1人30分づつの個人コンサルティング。

     (他の人の内容を聞いているのも実はとても参考に
      なりますので、個人コンサルよりパワフルです!)

    ・お一人おひとりのエネルギーを感じて奏でる
     即興演奏。(携帯などでの録音はご自由に!)

    ・感じるままに語り合うシェアタイムや
     近くの森にお散歩など・・・。

コンサルタント:
 星 寿美:プラウドフォスター株式会社代表取締役
 1時間5万円の起業コンサルでは、結果を出すクライアントが続出。
 会議ファシリテーターや企業コンサルでも活躍中。まったくの「0」
 から価値を創造する視点とセンスが好評を得ている。最近では音楽LIVEで歌も。

即興ピアニスト:
 松永大輔:サウンドループ代表
 即興ピアニストとして、様々な楽器とコラボ演奏をしている。エネルギーを
 感じて奏でる即興演奏では聴く人が涙し、自分の感覚を呼び覚ますと大好評。
 1時間3万円のピアノ演奏や、作曲家としても活躍中!


お申し込み・詳細はこちらから

http://www.proud-f.com/4/

先着順ですので定員になりましたら
キャンセル待ちとさせていただきます。

これからも、
自分が自分らしく在る、そのままで
気持ちよく現実を創造していきましょう。

今後ともどうぞ宜しくお願いします!

【まんままわる】FMラジオ出演。

【まんままわる】2015.1.29 No.1019
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■今日のテーマ
 FMラジオ出演。
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FM茶笛(エフエムちゃっぴー)は
埼玉県西部のラジオ局。

面白いご縁で15分番組に出演しました。

放送は・・・

明日、30日(金)21:15-21:30
埼玉以外の地域の方は・・・

インターネットサイマル

関東

埼玉県

茶笛

Listen

で、同時刻に聞く事ができます。

語りも、歌も、
全部一発撮りでOK!
調子こいて話してます(笑)

内容は、

「本当に自分の感覚のまま生きていると
 すごく生きづらい社会。
 その社会に、
 合わせて頑張ったりもしていた
 プロセスを経て。

 いまは、同じ感性の仲間に出会い
 自分の感覚のまま生きる事ができている。」

なんて感じだったかな?

それから「coer」というユニットとして
存在を歌いました。

初めてのラジオ出演、
すごく楽しかった。

そう言えば・・
4年前に、インターネット番組に
ゲスト出演したのが面白くて
すぐに自分でインターネット番組を
始めた事がある。

今回も、いい刺激を頂き
何かしら面白いことに繋がる予感。。。

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■今日のまとめ
 
 明日、30日(金)21:15-21:30
 FM茶笛(エフエムちゃっぴー)または、
 インターネットサイマルで私たちが出演します!
 
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■coer(こえ)LIVE 2月2日(月)開催!
http://crazymonday.jimdo.com/live-coer/
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【まんままわる】ポケットに入るとき。

【まんままわる】2015.1.27 No.1018
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■今日のテーマ
 ポケットに入るとき。
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普段は何も気にならない事も
疲れが溜まっているときや
ちょっと心が弱っている時など
タイミングが合うと
ふっと心のポケットに入ってしまうときがある。

体が元気な時には
気にならないことも。

疲れている時に風邪を引きやすいように。

心のポケットに迷い込んで。

自分を責めちゃったり
何がいけなかったか分析をはじめちゃったり
もやもや・ちくちく・もやもや・じゅくじゅく・・・

きっと誰にでも・・・多かれ少なかれ
あるものだよ。

あ、ポケットに入っちゃった
ってゆー自覚があっても
どうにも抜けられない日もある。

あるよね。

そんな時は・・・。

入っていたらいい。

いつかは自然に抜け出していて
ポケットに入っていた事さえ
風邪が治ったら、すっかり元気なように
忘れてしまって。。。

ポケット真っ最中の人に
「元気だしなよー」
なんて言っちゃえるくらい
忘れてしまえるのだからね。

だから、
気にせず、入ってたらいいんだと思う。
抜けようなんて思わないで。

ひとつだけ心がけるとしたら
ぐっすり眠ること。

それだけが大切なことかなー?

眠れなかったら起きてたらいい。
寝ようとしないで、
ずっと起きてたら、
いつかは寝れる(笑)

心のポケットも
風邪も
寝るのが一番のお薬だと
いっつも実感!

私たちは寝てる間に、
どこに行ってるんだろね。

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■今日のまとめ
 
 疲れていたり、いろんな原因・タイミングで
 ふっと心のポケットに入ってしまう事がある。

 そんな時は、無理に抜けようともがかずに入っていよう。
 知らないうちに抜けて元気になっているもの。

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■coer(こえ)LIVE 2月2日(月)開催!
http://crazymonday.jimdo.com/live-coer/
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【まんままわる】小さな光を見て動き出す。

【まんままわる】2015.1.22 No.1016
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■今日のテーマ
 小さな光を見て動き出す。
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人間、本当に崖っぷちの時に自分が出て来る。
そして、そのときの、
本当に感じている閉塞感や絶望感から
小さな消えてしまいそうな小さな光を見て動き出す・・。

約8年前のお話。

自分だけじゃなくて、幼い子どももいて、
電気もガスも止められて、
頼る人もなく、
明日からどうしようと・・・。

まったくお金がなくて寒い中の絶望感。。。

その時に私に口からでてきたセリフは

「お金は作ればいいんだから」

それを体験出来て本当に良かったとしみじみ。

きっと他の人達は、みんな頭がいいから、
なくなる前に回避する。
私は大バカものだから、それを体験しちゃうんだよね。

そして、体験できたことで、
どんな状況でも生み出せる確信が持てているから、
ミラクルラッキー♪

どんな状況でも、
自分がどう在りたいか?だけ。
その「BE」しか感じる事ができなくて。

私はたぶん・・・ネジが外れてるから
「お金がないけど、やる」
「お金はないけど、やめる」が簡単。
いや、簡単ってのはちょっと違うな。

本当に大事な事を大事にしたいって感覚かな。
で、みんなもそうなんだけれど、
お金の不安という概念がものすごく大きくて、
そっちが勝っちゃう人が多いのだろう。

でもお金に振り回されていると、
お金と仲良くするのがちょっと難しい。

自分を振り回したり、自分を困らせる人と、
仲良くできないのと同じ。

だから、お金関係なく生きる
(それが自立?お金関係ないのが自立!面白い!)ことで、
お金と仲良く出来るんだと思った。

強烈な不安を乗り越える為には、
その不安をやってみるに限る。
たとえば、お金のために
すっごく嫌で仕方がない仕事辞めちゃって、
それでも生きていたら、
やっとそこで
「あ、やめてもなんとかなるんじゃん」
ってゆー安心が手に入る。

不安は、やってみちゃうのが楽しいかも?

という私に
とってもお金に恵まれていて
何千万円、何億円と、
持っているような人が
相談にくるから人生って面白いなぁとしみじみ。

たぶん。。。
自己分析してみると。

0から1が得意だからなのかな?

1を、2とか10に出来る人は多いけれど
0から創造するのが好きな人が少ない気がする。。。

私はなくても創造しちゃうのが好き~~。
あ、やっぱり、だからかー(笑)

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■今日のまとめ
 
 絶望の淵で、小さな光を見て動き出す。
 それが在りたい現実を創造する種になる。

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■coer(こえ)LIVE 2月2日(月)開催!
http://crazymonday.jimdo.com/live-coer/
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