手放すと・・・

私は、家の中がある程度散らかるまでは
片づけや掃除しないですが・・・

「散らかってる」と感じてしまった時、
すごい集中力でキレ～イに片し、
掃除をするタイプです。

平均すると週に２回くらい
まとめかたづけ&掃除を
していることになります。

こういうパターンは人それぞれで。

○散らかっているほうが落ち着く人

（どこに何があるか把握していて、
　○○はある？と聴くと山の下から、
　さっと出すから、尊敬してしまう）

○毎日欠かさず片して掃除をする人

　（もう、やらないと気持ちが悪いという
　　域に達している。どう見てもピカピカの廊下を
　　毎日磨きあげているから、尊敬してしまう）

○綺麗に暮らしているが、身内に掃除好きがいて、
　実は、一度も掃除したことがない人

　（「綺麗じゃなきゃいや」と言い切れるところ、
　　尊敬してしまう）

こんなことを考え出すと
他にも、いろ～んなパターンがある。
観察すると面白い。

　・・・あなたは、どんなパターンかな？

さて、
私のようなパターンは・・・

お片付けをすると、すぐに４５Ｌの
ゴミ袋がいっぱいになる。

私の片す時の集中力は我ながら驚くべきもので
瞬時に「いる、いらない」を判断して
ぱっぱと分けていく。

この時、分け間違えて
必要なものを捨ててしまうことも何度もある。

しかし、あまり気にせず
パッパとやっていく。

　元旦那は、私が片したあとのゴミを
　毎回全部外に出して確認していた。
　それは健気で、その姿は、
　今でもいい思い出になっている。

この作業の時についでに
きちんと片付いている引き出しの中や
押し入れの中まで、全部出して同じ作業をやってしまう。

前回は着るだろうと思って、キチンと
畳んでとっておいた服を
あれから一度も来てなきゃ、もう着ない！と
思い切りよく「いらない」に分ける。

それが売れそうなものなら
「フリマ用」箱に。
相当くたびれていたら、雑巾かゴミ袋に。

　この判断も、かなり早いし
　一度判断したもので悩むことは、たまにしかない。

だから、私が、

「うわぁ、もうだめ。散らかってる～～～。」

と感じてしまった時には
この素晴らしい集中力で
片付いているところまでも
スッキリさせてしまうのが
私流なのであ～る。

　しかし、散らかっているときの部屋は相当・・・・。

最近、フト思った。

この能力は「手放す」能力なのだと。

部屋がスッキリ気持ちよく片付くと
私は、とても気持ちがいい。

わざと、何度も玄関を出て、部屋に入る
を繰り返してしまうほど、うれしい。←夜中でもやってる。

そして、心もすっきりしている。

私の心の癖も、この掃除癖と同じで
ぐちゃぐちゃぐちゃぐちゃ
考えて、モンモンして、悩んで

「あ～、もうだめ～」

と感じると

いらないものを捨てる作業に入る。

掃除癖と心癖がリンクするものなのか？
私だけなのか？は、定かではないが、

手放す能力がある。と、おもふ。

手放すと、
そこに空間ができる
遊びが出る。
すると
心にゆとりがうまれ、楽しめる。

手放すと、
今まで思いもつかなかったアイデアを
思いつくこともある。

手放すと、
それだけで心が軽くなり
今まで重くのしかかっていたものなのに
文字通り「どうでも、何でも」よくなる。

本当に大切なもの
それ以外は、手放すことは
悪いことではないと思う。

　ほんの少し感じていた罪悪感。

（ものを大事にしなさい。
　ゴミは最小限に。などの言葉を思い出す。）

でも、自分の心が軽くなり
幸せになり
結果、周りの人にいい影響を
与えるなら、手放すという選択もいいのだ。

と、最近思えるようになってきた。

　全部を抱えることなど、そもそも出来ないし。

どんなパターンも、全部正解で
自分のパターンを愛せたら幸せなのだと思う。

手放す能力、
今、結構気に入っている。

　とは言っても。
　全く衛生的でない山のキャンプに
　すぐに適応できてしまう柔軟性も好き♪

あ、こんな柔軟性も
いつもの自分を
「今だけ」手放せるから出来るのだと
今、書いていて思った。

手放せると
とっても軽やかに生きられる。

　もちろん、こんな私でも
　手放せずに苦しいときだってあります。
　もう、だめ～と感じるまでは・・・。