こんにちは🩷

今日、働いているパン屋さんで、

隣の家のおばちゃんと会って、


『、、、、。』


『やせた?』


と言っていただきました爆笑ハート


実はそうなんです✌


5月の栄養指導では、4月から2.2kg、

減っていました~✌




漫画家のお友達のみなみ天音さんから伝授してもらったダイエット方法ウインク星


他にもパン屋の店長にアドヴァイスしていただいて、シール帳作りました!!


夜食も自然と減ってきて、食べるものも、

考えて食べるようにしましたウインク


こみっく頑張ってるねラブラブ

こみっくビーム💟💟💟💟💟