ブログネタ：運動、何かしてる？
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最近、おじさんは水泳ばかりやっています。先日も述べたとおり、週2回を目標にしているのですが、困ったことがおきまして・・・・。
おじさんの通っている市営のプールが改修工事をやることになって、しばらく通えないのです。
というわけで、別のプールに行くつもりなのですが、若干遠いので面倒なんですよね。月目標達成に、黄色信号です。
水泳はかなりいいです。
いつも２ｋｍくらいを目標に泳いでいます。
去年の夏までは１００ｍを泳いだだけで死にそうになる状況だったのですが、今は速さは別にして長く泳げるようになりました。やはり上達を感じられるのは楽しいですね。
ちなみにクロールばかりやっているせいか、長年の悩みの肩こりがだいぶ解消されました。
肩こりがきつい人はぜひお勧めです。
ちなみに今年中に、忙しくて中断していた武道をやり始めようかな、なんて考えている今日この頃です。
まずは体重を現役時代と同じくらいに戻してから、ですが・・・・。
でわｗ