今日は仕事帰りに泳ぎに行きました。
実に１０日ぶりです。今年の冬は最低でも週に２回は行こうと思っていたのですが、のっけから挫折した形になってしまいました。
そんな状況でも意外に身体は覚えているもので、１時間半で計２５００ｍ泳いできました。おそらく今までで最長距離ではないかな、って思います。
思えば夏の初めころは、４００ｍ泳いだだけで、激しい息切れと疲労感に襲われたものですが、今は１５００ｍ泳いでもそんなに消耗しなくなりました。やっと身体が泳ぐことに慣れたということなのかな、なんて思いました。
１月ももうすでに半分過ぎてしまっています。少なくともあと５回くらいは泳いでおきたいな、と思います。
正月太りしてしまったこともありますし。
でわｗ