フライパン熱くしすぎました。
流したとたんに一気に穴が・・・
ボツボツ穴の卵焼き完成
考えたら卵焼きと一緒で
一度冷ませばよかったんですよね
次回は忘れずにしよ・・
ケチャップは蓋についちゃいそうなんで
かけるのは少しにして、後は別添えで持たせました。
●オムライス
●チキンナゲット
●プチトマト
●エビとアスパラの中華炒め
●ズッキーニ
今年初めてのズッキーニは
ソテーしたあと醤油ドレッシングに
つけています。
オリーブオイル：醤油が１：２。
去年ククパで見つけてから
ズッキーニというとこのメニューってほどお気に入り
今日のお弁当でした
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
この前 水曜日は麺の日にしようかな～と書きましたが、おかずによってメニューも変わるので、曜日は決めずにざっくり１週間の中でやっていこうと思ってます（‐＾▽＾‐）
・ふつうの白いご飯
・おにぎりの日
・味付きご飯の日
・麺類（パスタ、うどんなど）
パンも、もう少しサンドイッチのレパートリー増えたら入れていきたいな～
そうそう、
先日入れた抹茶プリンですが、先日買った保冷バッグにいつもより保冷材多く入れて持たせましたが、そのかいあってお昼も冷たかったそうです(^^♪
よかった～
保冷バッグちょっと見直しました(笑)
昨日はそうめんのお弁当の記事を
トピックスに取りあげていただきました。
アメーバさん、ありがとうございます！
見てくださったり、読者登録してくれた皆様、ありがとうございました。
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どうぞこれからもよろしくお願いします
ではでは、今日も見ていただき
ありがとうございました。
今日も心穏やかな一日になりますように
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