久しぶりに乗りました。
久しぶりなので、軽くです^_^
今回のコース
距離 28.33km
時間 1:15:34
平均スピード 22.49km/h
平均移動スピード 24.30km/h
最高スピード 67.19km/h
平均ケイデンス 75rpm
最大ケイデンス 153rpm
カロリー 645kcal
平均心拍数 153rpm
最大心拍数 178rpm
心拍数もそんなに上がってないので、ほどほどな運動でした^ ^
また、時間みつけて走ってきます(^_^)
Comfy space
0745-71-3007