1070記事 オリジナルのイノベーションヨガ ！！ 渓流ヨガバーション！！をして来ました♪

先日、早朝山奥に行って

オリジナルのイノベーションヨガ

『渓流ヨガ』バーションをして来ました。

渓流の音・鳥のさえずり・木の音・風の音・大地と天の氣と

自分の中にある氣を一体化させ

いい時を過ごしました。

５０歳台に成ってから　

加速的に新しいモノへどんどん挑戦しています。

常に未知なるモノへ挑戦する事で

どんどん若く成って行く自分が居ます。

定期的にいい氣を取り込む事は大切ですね。


デザインビト　コンフォス　藤田