あっという間に夕方です。
あらんです☺️
(昨日の雲)
以前、断捨離をオススメしましたが、、
私もやる事沢山ありますが、それが、どれくらい大変なレベルか？
大したことないのか、分からないので、あります。
理由は、若い時は、頭も、体も、動いてたなーです😅
これ、やらなきゃいけないけど、今じゃないな。
今日は、絶対これが先やん！
これ、今じゃなくても良いな、
そういえば、これも済ませてないやん！
てなくらいに、日々、何かを優先してると、うっかり、後々、バタバタしなきゃいけない事が、満載状態だったりします。。
仕事でも、家の事でも、、私的な事も、、
そんな時、私が、決めてる事が、まず、前日の夜か、もしくは、その日の朝、やろう！と思う事を、ノートやらに、書き出します✋
そして、書き出したら、①、②、③、、と順番をつけていきます。
もちろん、その日に、終わらないのもあります。(それは、次回の優先事項にします。)
ここで、ポイントが、普段良くやっている事(例えば、SNS、いつも、やってる家事、よくしてる場所の掃除、かたずけ)は、後回しにします。
いつも、やってる事は、ない時間でも、さっさと、する事出来ます。
それに、普段やってる事を、やるべきリストの優先事項に、もってくると、結局、いつものパターンに、おちいりやすいです。
ここで、もう１つ、ポイントが、
体を動かす(座ったままにならない)
人と会話する(眠たくならないように、１人だったら、電話で、問い合わせやら、確認する事見つける)
それを前半に、優先します。(あくまでも、私のやり方です😅)
口を動かしたり、体を、動かしたりしてる方が、脳ミソ🧠(笑)が、冴えます。
そして、集中すると、ついつい時間を忘れがちですが、約１時間半くらいのペースで、茶飲む、窓空けるetc., 途中、リセットします。
何故かというと、集中して作業なりしてる時に、脳ミソ🧠冴えて、意外と、他にやるべき事思いだしたり、✴️ひらめきやらが、出てくる事あるので、忘れないように、書いたり、家の中のかたずけだったら、そこを確認まで、で、終わらせ、次回分と、メモリます。
そうしながら、かたずけたり、色々やってると、
あー、今、私の状態は、こうなんだな。
これからは、こんな感じを優先したり、こうしょうかなー、とか、
自分の日々の行い、考え、見えてきたり、出来てきたりします。
そして、その日々の積み重ねが、人生を作っていきます。
いわゆる、会社で、よく言う、5Sみたいなものです。
整理、整頓、清掃、清潔、躾、
これを、きちんと日々やっていく事で、会社が、いわゆる、ぐしゃぐしゃに、ならないように、しています。
人の人生も一緒かな。と思います。
15日の新月🌑までは、色々と手放すのが、良い時。
そして、年末からの次の時代に、向かって、不要なもの、感情は、捨てていこう🎵
為になったか分からない話しでした。😅🙇
