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2LDK（60m2）団地暮らし。
中国人夫と息子２人（７歳、１歳）と共に小さい暮らしをしています。
２０１７年から片付けを始め、持ち物を半分以下に減らしました。
手狭だけど快適に暮らしたい主婦のブログです♪
前回の記事
モヤモヤした時は掃除をしたり模様替えをするのが私の定番
買い物をしたり、家具を買い替えたりしなくても小さな変化があるだけで心がスッキリする。
ストレスが溜まると人って環境を変えたくなる。
心理的にも理にかなっていて、部屋を整えることで“自分の中も整う”。
同じ部屋でも配置や視界が変わるだけで脳がリフレッシュされるし、新しい刺激でドーパミンが出る（笑）
家具の配置はもちろん、物を入れているかごを入れ替えてみたり、キッチン収納の場所を変えたり、子供のおもちゃの場所を変えてみたり‥
ちょっとしたことなんだけど、次男も少し変わるだけで刺激になるのか、あまり触っていなかったおもちゃで遊んだりもする。
大人も子供も同じでいつもずっと同じ環境よりも少し変えるだけで部屋の空気も変わるんですよね。
だから私は「なんかマンネリしてきたな‥」と思ったらすぐにお部屋をいじくってます
ちょっとだけ新しくなった空間でゆっくりするとまたおうち時間も楽しくなる。
“またがんばろっかな”って前向きな気持ちにもなる。
今日もまた整えたいと思います
