学生や働く大人が、

自分自身の心と身体の真の健康を育み、

それぞれの特性を活かし、

自ら幸せと思える人生を幸築していく。

未来幸築トレーナーの　MANAMI　です。

先日は年間通して社員の方々に、

毎月テーマを変えて組織力を上げ結果を出すチームシップ研修の日でした。

今回のテーマは『捉え方』

まず無意識で物事をどう捉えているのか⁈

ゲーム感覚のワークからスタートします。

人それぞれ生きてきた中で、

家庭環境や関わる人から受け取る考え方や、

好き嫌いの判断基準や優先順位も、

伝え方や感情の表出法も違います。

無意識から来る当たり前の選択が、

その時々の思い込みによる感情となり、

生きやすさや生き辛さに繋がります。

プライベートも仕事も、

この捉え方が重要になることを知っておくことがとても大切です。

関わらせていただく幹部の方々の反応や、

毎月の振り返りのシェアを聴くと、

今迄遠慮をして言動に移せなかったことや、

相手の想いを引き出すこと、

個人プレーからチームシップの大切さ、

今あることへの視点を置き、

創意工夫の面白さなどの気付きを、

実際に行動に変えたお話しを伺うと、

共に嬉しく思います。

もっと良くしたい♪ の想いと言動が、

組織に伝染して行くことを願っています。

人はそれぞれの捉え方や考え方があり、

その価値観や観念から現れる無意識の解釈が、

無意識の判断基準となり言動に現れる。

新たな取組みを、

無駄なことリスクを侵すことと捉えることも、

どうすればその取組がうまくいくか？

創意工夫を楽しみながら、

共に挑戦して行くことも、

どの角度から捉えるか⁈になる訳です。

今回のチームシップ研修も、

ネガティブに捉えていた側面から、

一瞬にして心が上向く側面への変換を体感していただきました。

私も初めて学んだ時は、

目から鱗の言葉の魔法に驚き感動しました(笑)

コミュニケーションの良し悪しは相手の反応が全て。

自他共に心地好い捉え癖を保持していたいと思います。

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今年も鳥取県でレッスンを継続的に行います♪

全身運動で爽やかな汗をかき、

身体の機能を整えていきます。

筋力、筋持久力、柔軟性、姿勢改善、心肺機能の向上、ストレス解消、心身共にリフレッシュ　などなど、

楽しみながら健康寿命を延ばす時間を共に。

運動初心者、初めての方でも安心してご参加下さい。

EXPRESSION. オフィシャルホームページEXPRESSION.は、皆様の身体と心の健康を支え、活き活きと自ら楽しめる人生をサポートします。

expression.jp

企業向け研修、健康経営サポート、人財育成、学校などの教育現場での授業や人間力を学心の授業や体験授業、目標設定やコミュニケーション等の目的別セミナー、講演会、個人セッションや、ママ友や友達同士のグループセッションなどのお問い合わせはこちらからお気軽にご連絡下さい。

最後までご覧いただきまして、

誠にありがとうございました

今日も明日もあなたにとって、

素敵な1日であります様に

仕事もプライベートも全ては〇〇方