学生や働く大人が、
自分自身の心と身体の真の健康を育み、
それぞれの特性を活かし、
自ら幸せと思える人生を幸築していく。
未来幸築メンタルトレーナーの MANAMI です。
今月からスタートする企業研修も、
学校の授業も実践コミュニケーション心理学や、
複数回継続する研修は、
2回目に自己分析を加えています。
先日の授業の感想も、
自身の性格を見える化するため色んな発見があった様子で嬉しく思います。
なぜ自己分析が2回目にしているかと言うと、
1回目はこの研修、授業を受講する上での約束や、
ガイダンスを細かく伝え、
なぜこの研修、授業をするのか⁈をストーリーと共に、
未来に役立つ想いを熱く語っています。
企業研修の場合は、
企業理念や指針などを再認識し、
現在の自らの働き方について、
事前質問に答えてもらった書面を見ながら、
望む組織の在り方を共に具体的に洗い出して行きます。
先ずは、
初めましての1回目には私との距離を少しでも縮めてもらう為にも、
私の事を知って貰いながら、
それぞれの望む未来に一緒に楽しみながら歩み出しましょう。
と初めての研修や授業の緊張感や不安感、
この研修や授業はどんな事をするの⁈
自分の事言うの苦手だから嫌かも⁈
発言するの得意じゃないからどんな研修か怖い…
等のわからないものへの不安感や緊張感、
ストレスを先ずは取り除く事を意識しています。
授業でも研修でも会議でもそうなのですが、
一方通行では無く対等に話し合える環境であり、
安心感や興味関心、これから現場や日常に役立つ情報や内容だと思って持って貰えることが、
2日目からの研修、授業態度やその時間の過ごし方に大きく関与してくると実体験と共に感じています。
なので1日目はとても大切であり、
2日目の自己分析が更に腑に落ちる流れに繋がって行く様に思います。
自分自身の性質がグラフでわかるから、
今までの思考癖や言動やこだわりから来る感情の意味が解り納得し、
現れた性質をどうしたいのか⁈
自ら答えを求めるのです。
誰かに言われたところで理解し難い性質を、
在りたい自分に自ら修正したくなる。
先ずは自分自身について気付きや認知する事が、
更に続く伝え方や捉え方、
言葉選びや質問、問題解決などの内容が、
より自分自身の特性から分析できて腑に落ちます。
私の様に半年〜年間通して12回程を継続する場合は、
伝える内容の順番やその時々の状況に合わせる柔軟性が必要だと実感します。
色とりどりの大多数になると、
思い通りには行かないことが多々あるので(笑)
その都度興味のありそうな事を差し込みながら、
理解やイメージし難い場合は全く違う切り口からと、
毎回ライブ感を楽しんでいます。
心を学ぶことの楽しさと生きやすさ、
望む未来への幸築がよりスムーズになる事を体感してもらえる事を幸せに思います。
これからも心を共に育む『共育』を届け続けていきます♪
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最後までご覧いただきまして、
誠にありがとうございました
今日も明日もあなたにとって、
素敵な1日であります様に