『骨盤猫背調整ヨガ』っていうのを
45分やりました。
汗たっぷりかいて気持ちよかった
股関節が硬いのがひどくなってる
できないポーズがあるのが残念やけど、
楽しめるのが一番❗️
無事入会完了❗️
体のサビ取りをしてくれるという、
水素水のオプションを付けてみた。
来週から頑張ろーっと。
ホットヨガの後は、一昨日あったがん友さんとランチ
ミラノソースのハンバーグランチ。ソースがしつこくなくて
美味しかった❗️
美味しかった❗️
病気の話や近況報告をお互いしながら、
ゆっくりランチ。
いつもより沢山食べられた！と喜んでたから、よかった！
美魔女さんは、今は、抗がん剤をやめて
痛み止めのお薬だけを、飲んでるそうだ。
私は抗がん剤も放射線もなしの無治療組
だから、食欲もあるし、食べれないものもないのだけど。
楽しく過ごすのが何より一番