*心地良い暮らしのために*
健やかな心身そして くつろぎと安らぎの時間を
リンパドレナージュサロン Ｃiel(シエル) のＫｕｍｉｅです。
朝晩、肌寒く感じるこの季節。
季節の変わり目は
体調を崩しやすい時期でもありますね
我が家の５歳児。
寝相が悪くて、朝起きたらまず布団はかかっていません。
夜中、何度か布団をかけなおしているのにもかかわらず・・・
足先はヒンヤリ。
と言うわけで、
朝の慌ただしい時間ですが、用意も含めて約５分
足湯時間を毎朝の支度時間に組み込んでみました。
子供ながらに
『あ～気持ちい～
』 と
バタバタと支度をする私を横目に、ホッこりしているmachato。
今日は、着替えも済ませてから。
その時々で臨機応変にね
で、このあと元気に幼稚園へＧｏ～
で、ついでに私も温活～
送り出した後は私の温活タイムでございます
精油を垂らして、ホッこり
『あ～気持ちい～』
とってもお手軽な温活、新習慣。
皆さんもいかがでしょうか
先ずはおうちでお手軽に足湯デビューしてみてね～
本日もお読みいただきありがとうございました。
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