コーチングでも、身近な友人知人から受ける話（相談）でも、子育てでも、しみじみ思うのは、人は話しながら癒される...ということ。
モヤモヤした気持ち、漠然とした気持ちを、考えながら一つひとつことばにすることは、そう簡単に、サササーと出来ることではありません...
話があっちに行ったり、こっちに行ったり、グルグル同じことを繰り返したり、支離滅裂になったりもします。
でも、その話すプロセス全体で、誰かに急かされず、否定されず、批判されず、安心してできるなら、本当に救いです。
それが、パートナーや家族ならば、最高です。
が、
現状ではそうもいかないと思う場合でも、自分（あなた）次第で少しずつ変化を起こすことは可能だと信じています。
人は変わるからです...
もちろん、パートナーや家族ではなくても、友人知人でも、専門カウンセラーでもいいですね。
私も悩んだり、困った時、あえて家族以外の人に話すことで整理されることは、よくあります。
＊＊の話はＡさん、○○の話はＢさん、というような、ＡさんＢさんのバックグラウンドに合わせて助け人・駆け込み人
もいます。
コンサルティング的にお願いする場合は、予約をとって（料金を支払って）出向きます。コーチ（メンター）も同様です。
話ながら、聞きながら、気づき、行動できる場づくりを目指しています。
気持ちや考え、、、をことばにするのは、日々のちょっとした練習、積み重ね
「家族と話し合いをしてますか？」
出版記念オンライントークイベントにもお気軽にご参加ください
12/19(日）10:00-11:00 （無料）
（今回は録画配信はありません）
申し込みはこちらから↓
3歳も、毎日、話して話して話しています！(^^)