かかりつけ医ならぬ、かかりつけ鍼灸サロンがあります。
自転車で10数分ほどの地元の鍼灸さん。
数年前は、デスクワークでの腰痛や産後の肩こり等、困った時だけ通っていたのですが、ある程度定期的に通うと身体が高め安定にキープでき、本当にストレスフリーを実感します。
身体（内臓周辺）を触りながら、「甘いものをたくさん食べてます？」とか（私の場合は量は食べないのですが、空腹時に甘味で血糖値をガンとあげる食べ方がよくありませんー）、「最近、がんばるプレッシャーが高いでしょう？」など、言われながら自分を客観視するのも面白いです。
身に覚えがありますから、、、、
鍼灸でいつも思うのは、痛みに効くツボは、そこ！？と思う身体の全然別の場所にあること。本当にそこに！？という場所だから面白いです。
抱えている課題や悩ましい問題も、解決策は何かひょんな別の所にあるかもしれないと想像を巡らせます。
例えば、コミュニケーション問題。
「だって、あの人が！」「全然、話しを聞いてくれない！」と相手を責めても、変えようとしても、相手が変われば解決すると思っても、ほぼほぼ無理、、、
ほとんどは自分が変わる必要があるとはよくあること
自分が変化することを楽しめたらいいな、
そう思って年を重ねていけたらいいな！という願いを込めて。
