ヨガのTTクラスは生徒10名、20代後半から60代後半の女性。
月曜、水曜、10:30-16:00で、実践と座学と。全8回。
・・最終試験のハードルは高いです！
30代の働く女性・ママさんが大半で、産休育休の方も多数いらっしゃいます。
自分の身体や健康のことを丁寧に考えたいと思っている方の表情は、見ていて綺麗だなあ...とうっとりします。クラスは、ヨガを教えることを仕事にしたいと思っている方もいらっしゃるから、人のキャリアは本当に「自由に」創造できるし、したいし、それを可能にするためにただ行動の積み重ねだ、と改めて感じています。
何歳からでもいい、いつから始めてもその時が時期。
その時期こそタイミング。言い訳なく、真摯に。
私が20代や30代前半でヨガを知ってはいても（時々、触れても）しっかり学ぶことはなかったし、まったくアンテナは立っていませんでした。
がむしゃらに働き、悩み、結婚し、出産し、コーチングに出合ったり、大学のフルタイム教員をいったん休止してキャリアを考えなおしたり、さらに高齢出産をしたり、世間的にも十分な中年期に入ったし（！）、とても共感できるヨガ先生との出合いがあり、そもそも、集中的に学べる時間と予算を捻出できたこと等が重なって、のこと。
タイミングが合う時は、どうあがいても（笑）、合う。
だから、年齢や時期に関係なく、自分はどうしたいか、何に興味があるか、好きか（嫌いか）、どんな毎日（数年後）を過ごしたいか、と時々でも、でも確実に見ていくことが大事です。ね。そして、今がタイミングだ！と直感がしっかり働くには、ココロの余裕も必要。たくさんのことを背負い込んでる人は不必要な荷物を降ろすこと、そしてスケジュール帳には余白を...
出来る人はすぐワーカホリックになります（私もどちらかというとそのタイプだった）、、、することがたくさんあることで気分ハイ
...というのはダウンもガクンと
きます。。。
私にとってのヨガは、自分をスローにする時間。
頭がクリアになる、いいアイディアが浮かぶ、集中力が高まる、好循環。
そんな循環が視えます。
最近はクライアントさんと話していて、この方のタイミングは（過去は）このあたりだった、そして今後はこんな波がくる、と話しの中から見えてきたり。そんなシェアも。
もともとかなり感はスルドイ方ですが、心をクリアにフラットに、さらに研ぎ澄ませていきます。