ダイエット日記０４：転

転職した。

理由の一つはダイエットだ。

今後の生活はダイエットにいい影響を与えるだろう、きっと。

【本日の体重】74.5kg

ダイエット日記０３：滅

休みごとに運動しているが、飲み会多く、減らない。

ストレスも多く、モチベ断食も不足。
あと夜寝る前に食ってねるのが悪い。

現状に負け、太目のスラックスを2本買った。

【本日の体重】73.0kg

ダイエット日記０２：増

暑くて水ばかり飲んでたらやっぱ増えた。

運動もしないとなあ。

【本日の食事】

朝：　コブサラダセット　＠デニーズ

昼：　から揚げ定食（ご飯抜き）　＠木村屋

夜：　ビビン丼（ご飯残し）　＠松屋

【本日の体重】

72.0kg