こんにちは
ロングピロピロ
「嵐のワクワク学校オンライン」ご存知でしょうか？
今年はオンラインでコロナに関する授業がなされています
そして昨日、私のコロナ対策で皆さんからの対策を紹介していました
その中で空のペットボトルを吸ったり吐いたりしているおばあちゃんを見ていたら、こんな物を持っていたのを思い出しました
私は肺機能が弱いので買ったものの３日坊主で放置していた物
ジャ〜ン！
中身はというと
子どもの頃吹いたピロピロのちょっと肺活量がいるバージョンでしょうか？
これは一番負荷の少ないものですが、それでも途中で止めながらゆっくり伸ばす様な指示書きがあってその通りに吹くのは結構難しいです
肺が弱い分これでちょっと強化出来ればと引っ張り出してきました
ついでに少しダイエット効果もあるとうれしいけど
今度は３日坊主にならないように頑張ろうと思います
緊急事態宣言も解除されそうですが、まだまだ自分の体を守る対策しましょうね！
