ブログを見に来てくださり
ありがとうございます
グルテンフリーを続けて
私の身に起こった変化を、
第３位～第１位まで、
ランキング形式で投稿しています！
きょうは第２位を
発表〜！！
のまえに、
今回も、
グルテンフリー生活を始める前、
超不摂生&グルテンまみれだった
頃の写真をご覧ください！！
（昨日とは違う写真だよー笑）
どんっ！！
友人の結婚式にて
ぽっちゃり&
隠しきれない二の腕♡
育児ストレスにより
毎晩、スナック菓子を１袋あけ
砂糖たっぷりの
タピオカジュースを飲み、
スマホを見ながら寝落ち…
というグルテンフリー&健康とは
全く無縁の生活を送っていた頃です！
この写真を目に焼き付けたうえで
グルテンフリーを続けたら
どうなったか？？
第２位発表いってみよ～
第２位!!
「体重が約１０キロ減った
＆キープできてる」
です！！
実は、
先ほどの写真の頃、
ワンピースを着ると、
「もしかして２人目（できた）…？？
」
と複数人から言われました
いえいえ、
ZIBARA～！！
（自腹）
って言ってたのは
今では笑い話ですが…
ほんとに、
自分でもおや？っていうくらい
当時は笑えないほど、
お腹がポッコリ出てました！！
↑
これはイメージ写真ですが、
ほんとにズボンが入らなくなった…！！
グルテンフリーを
していなかった頃、
数日の便秘は当たり前
おまけに、
出産で体型が崩れたこともあり
ぽっこりお腹のおばさん体型に
なってしまったんです
その頃は、
改善できるとも思ってないし、
どんどん増す食欲を抑えようとも
思いませんでした…
が、
妊活をきっかけに
グルテンフリーを
始めることなります。
すると…
ダイエットを始めたわけではないのに
どんどん痩せて、
身長１６０ｃｍ
ピークは
５８キロだったのが、
↓
↓
４８キロ
出産前の体重に戻ったんです
今も、
５０キロ前後をキープ
できています
二人目疑惑が怖くて避けていたワンピースも
着れるようになりました！
ダイエットに悩む方、
本当に多いと思いますが、
特別なサプリを飲んだり、
毎日ジョギングしたり、
炭水化物を抜かなくても、
毎日お米を食べて、
腸内環境を整えたら、
するする痩せて
キープできるんです
そしたら、
- 朝起きた時のだるさが無い
- フットワークが軽くなる
- 便秘が改善し、毎朝スッキリする
- 好きな服を着れるようになる
- 鏡を見るのが楽しみになる
などなど、日常生活に
たくさんの変化が起こります
それだけではなく、
- 家族や周りから、痩せた？と褒められる
- 周囲の人との関係も良くなる
- 自分に自信がつく
- 人と比べないようになる
- 今までとは違うことに挑戦したくなる
などなど、
どんどん世界が変わっていく
んですよ～
ぽっこりお腹だった私が、
実際に体験してきた変化です
これはほんと、
みなさんにも体験してほしい…！！
あと数十年、
このまま
生きていきますか…？？
せっかく私のところに
たどり着いてくださったなら、
1ミリでもいいから、
みなさんに人生が変わるきっかけを
掴んでもらいたいと思っていて…
今週末に開催する、
１DAY無料
オンラインセミナー
で、もう少し詳しくお話しします
✔これからグルテンフリーを
始めたい方
✔グルテンフリーは身についたけど
あまり変化を感じられない方
へ向けて、
だれも教えてくれない
『グルテンフリーの効果を
最大化する【リセット】の秘密』
をお伝えします。
／
募集締切まであと
２日
＼
今１０名ほどの方が、
お申込くださっています♪
セミナーっていうと
怪しく聞こえるかもですが、
高い壺を売られるとか全く無いので(笑)
初めましての方、
常連の生徒さん、
どなたでもご参加ください♪
・２/２２（木）２０：３０～
・２/２５（日）１０：００～
お好きな日を１日お選びください♪
お申込はこちら↓
※無料アプリZoomを使用します。
使用方法が分からない方は、
お気軽に公式LINEまたは、
申込フォームよりお問合せくださいね
たくさんのご参加
お待ちしています！！
お読みいただき
ありがとうございました
最新情報
ホームベーカリー
米粉食パンレッスン開催中
※第１期募集終了しました。
2024年4月～
グルテンフリー新講座スタート予定
最新情報のお受け取りは
公式LINEより！！