夜8時からのPOWER MOVEは、
残業を済ませてくる社会人のメンバーもいたりするので、
この時間の方が、
前の時間のBreakinより人が増えてまーす(^ｕ^)
休まず来てるメンバーは、
着々と筋肉がついてくるのがわかるそうで、
だんだん「勢い」だけじゃなくなってきた感じが(^-^ )q
勢いも必要なんだけど(^皿^)
例えば、
遠心力をかけるのに脚を振っても、
筋力がないとしっかり振れないもんね～(^。^;)
危なくないように、
皆交代でやってるんだけど、
手足が床から離れてたり、
体が浮いてたりって時間が増えてきました～(￣∀￣)v