ダイエット1日目!
ダイエット一日目。
朝は、バナナとお水。
風が強かったので、即、車で会社へ行く。
まず、1個妥協ね!
仕事中もダイエットのことで頭いっぱい。
コーヒー飲まず、水をコップにくみ、のんでました。お昼は弁当くって、駐車場まで運動しながら帰りました。
晩御飯は、らーめんと餃子とコーヒー。。。
やっちゃった
もやしは明日からにします。
食後、三十分のウォーキング。
このあとは、何も食べず12時までに寝ます。
明日は歩いて仕事いきたいな

朝は、バナナとお水。
風が強かったので、即、車で会社へ行く。
まず、1個妥協ね!
仕事中もダイエットのことで頭いっぱい。
コーヒー飲まず、水をコップにくみ、のんでました。お昼は弁当くって、駐車場まで運動しながら帰りました。
晩御飯は、らーめんと餃子とコーヒー。。。
やっちゃった

もやしは明日からにします。
食後、三十分のウォーキング。
このあとは、何も食べず12時までに寝ます。
明日は歩いて仕事いきたいな

