祝妊婦健診

初妊婦健診

血液検査があったので、おなかペコペコでへ・・・

今回は予約での通院だったので、さすがに待ち時間少なかった

受付→体重・血圧測定→血液検査→尿検査→診察→医師からのお話→助産師さん指導

ビビッておりました『糖の値』、セーフでしたぁ～

しかし毎日のアイスとミカン2・3個ペロリはダメとの事。。。当たり前かっ

助産師さん曰くアイスは一週間に1つ、ミカンは一日に1個だそうです

母子ともに順調なので、運動もＯＫを頂きました

今後は積極的に運動も取り入れて、頑張って行きたいと思います。