関東圏はところによってはかなり揺れたそうですね。
こっちも縦揺れだったせいかすごく揺れたように感じました…。
親父からもらったルフィーのフィギュアが落ち、ケイミーちゃんは半回転して後ろ向きになりました(´･ω･｀)
今週は３連休だったのと地域のお祭りがあって何を食べたのか記録し切れず。。
食事記録はお休みになってしまいました。
平日が４日しか残されてない上、どこかのタイミングで都内へ行かなければならないので作業時間が非常におしいところなんですが、ここ１週間くらいとても気が重くて。
もちろん、やらなければならない事が多いのでそれなりにやってますが、やっと手と頭が動いているといった感じです。
なので夜の唯一の楽しみであるゲーム時間も少しでいいや…で結局寝てしまったり。
何をやってもテンションが上がらない期みたいになってしまって若干困っております。
家でくさっていても仕方がないからとりあえず自転車で家族で買い物にいったり、日曜日はお祭りにいったり。
その時はそれなりに普通に参加できているんですが、つまらなかった事はない筈なのに帰ってきたら「もうしばらく誰とも喋りたくない」という気分にすらなる。
家族にあたったりそういう事はしないように気を付けてますが、それだけに他で気配りができてない気もして更に落ち込むという負のループ。
もうしばらく続くようならちょっとカウンセリング行ったほうがいいかなとすら思う。
日常やこれからやらなきゃいけない事に支障きたす危機感ゆえに。