北海道伊達市で美容室
今日は【美容編】でこちら
「春だなぁ」と感じられる日も
増えてきましたね
長い冬の空気の乾燥や
暖房の影響により
1年でもっともお肌が
乾燥している季節でもあります。
朝はしっかり保湿をしたのに
午後にはカサカサ
メイクのノリが悪いなど
潤い不足に悩まされている方も
多いはずです。
顔や体を洗ったあとは
化粧水をたっぷりつけて
そのあとにクリームや
乳液などの油分でフタをする。
よく保湿ケアで言われている
順番ですよね。
長年
このようなスキンケアを
続けている方も多いはず。
でも実は
肌の潤いを守るのは
「油分」ではなく
セラミドやヒアルロン酸などの
保湿成分であることが
最近になってわかってきています。
それどころか油分は
ニキビのもとアクネ菌の大好物！
クリームを余分に使うケアを
しているとニキビが増えて
治りにくい悪循環に。
毛穴がふさがってしまい
黒ずみなどの原因になることも。
化粧水→クリームだけでは
肌自体の潤いはアップしません。
一見、油分で潤ったように
見えますが
肌内部は
乾燥しているので
注意しなければいけません
乾燥肌を改善するために
絶対に必要なのが
「美容液」。
基本になるのは
「保湿力の高さ」です。
保湿なら
セラミドやヒアルロン酸
さらに美白やエイジングに
効果があるビタミンCなども
プラスすると
保湿と美白・エイジングケアまで
美容液でアプローチすることが
できます
「美容液」というと
毎日使うアイテムではない
特別なもの・・・
というイメージを持っている方も。
使い方がよくわからない
あまり使ったことがない
という声もききます。
保湿ケアでは要になる美容液
正しく毎日のケアで
使いこなせるように
やりがちな間違いケアを
チェックしておきましょう。
美容液は特別な時に使わないと
肌を甘やかしてしまいそう。
そんな風に思って毎日使わない・・・
は間違いです！
保湿成分や肌悩みを解消する
有効成分が配合されている
「美容液」こそ
スキンケアの主役です。
毎日使うことで
よりよい肌環境を育てることができます
高価な美容液は
「もったいない」と
つい使用量を減らしてしまうことも。
でも使用説明書に
記載されている適量をつけることで
はじめて効果があらわれることに
なっています。
適量を使わないと
効果が実感できないので注意しましょう
ニキビ、シワ、シミなど
気になる部分にだけ
美容液を塗っている方も。
残念ながら部分的に塗っても
効果は期待できません。
美容液は顔全体に塗ることで
美肌効果を発揮します。
気になる部分には
「重ねづけ」が正解です
美容液を塗る際に
肌に浸透するように
ゴシゴシとこすったり
すりこんだりしていませんか？
刺激がダメージになり
逆にニキビが悪化したり
シミができやすくなることも！
あくまでもやさしく
そっとなじませるようにしましょう。
手の平が冷えている場合は
浸透力がダウンしてしまうので
お湯で温めてからスタート。
使用説明書にそって
適量を手の平にとります。
乾燥が激しい時は適量より
「やや多め」をとり
手の平に乗せて広げておきます。
両手の平でそっとおさえるようにして
やさしく肌になじませていきます。
気になる部分は
丁寧になじませて。
乾燥が気になる部分は
中指・薬指にとって重ねづけします。
手の平でキュッと軽く押すように
肌に美容液を閉じ込めます。
全体になじませて完了です！
今朝の様子。
今日は久しぶりにワンちゃんに
会えました。
ワンちゃんは私の存在に
気づくと座り込んでしまったよう
ご主人いわく
「好きな人を見ると
動かなくなっちゃうんです」と。
癒される〜
好いてもらえて嬉しいなぁ
愛犬レックスが去年の4月20日に
旅立ちました。
もうすぐ1年になります。
色的にはそっくり
そしてゴールデンウィーク明けには
レックスがなんと映画(DVD)になって
帰ってくるんです
私の両親もとても楽しみに
しているようで
既に予約して
発売日に届くように
なっています。
お散歩を始めて
今日で1ヶ月が経ちました。
運動不足なので
引き続き習慣化に向けて
頑張ります
今日はこれで終わります！
最後までご覧くださり
ありがとうございました！
皆さまにとって
本日も、より良い1日となりますように
ではまた明日
