北海道伊達市で美容室
今日は【スキンケア編】でこちら
できてしまうと気分が下がる
女子のにっくき敵・ニキビ。
ニキビ用の化粧品や
スキンケア対策などは
色々ありますが
今回は基本をお伝えして
いきたいと思います
ホルモンバランスや
寝不足など
ニキビの原因は様々ですが
皮膚のうえで
起こっていることは
意外とシンプル。
正常なら開いている毛穴が
閉じてしまうところから
ニキビははじまります。
メイクやスキンケア製品
自分の皮脂などの汚れが
毛穴に詰まったり
紫外線の影響や
洗顔の刺激などで
角質が厚くなり
毛穴の出口が
狭くなってしまっている。
【対策】
ピーリングなどで角質除去をして
毛穴の詰まりを解消しましょう。
ただし
スクラブやポロポロとれるタイプなど
物理的な刺激が強いものは避けましょう。
毛穴の出口がふさがり
中で皮脂がたまってくる。
アクネ菌が増える。
【対策】
科学的な角質除去
（AHAやピーリングなど）
を行いましょう。
皮脂の量が多い人は
皮脂吸着をしてくれる
ニキビ用化粧品や
抗炎症作用のある化粧品を
使いましょう。
毛穴内に炎症が起こり
赤く腫れた状態。
毛穴の中に白血球が集まり
アクネ菌と戦っている。
【対策】
炎症のある状態なので
スクラブなどは絶対
使用しないでください。
洗い過ぎたり
触ったりこすったりの刺激を避けて
抗炎症・殺菌作用のある
化粧品を使用しましょう。
赤黒い、ニキビ跡のしみは
紫外線を浴びると
消えにくくなるので
UV対策が必須。
ビタミンCなどが配合された
美白化粧品を使用しましょう。
炎症が大きかった場合や
つぶしてしまった場合は
へこんであとが残ることも。
クリニックやエステサロンで
ピーリング、角質除去などをして
ターンオーバーを促進したり
肌にハリをもたせる成分の
化粧品などを使いましょう。
ただし角質除去はやりすぎると
お肌が薄く
敏感になることもあるので注意して！
いかがでしたか？
ニキビは
できてしまったケアよりも
予防が大事です。
大人のニキビは特に
生活習慣との関わりが深いので
頻繁にニキビに悩まされる人は
睡眠・食事内容などの
見直しをしてください。
また
普段何気なく使っている
スキンケア用品や
メイク用品に含まれる成分が
ニキビの原因になることもあります。
とくにクレンジング剤
日焼け止め・下地や
ファンデーションなど
油分の多く含まれる製品には
注意が必要です。
ニキビができやすい人は
「ノンコメドジェニック」
と呼ばれる化粧品をチョイスしましょう。
ノンコメドジェニックとは
アクネ菌のエサになりにくい成分で
つくられたものなので
ニキビができるリスクを
減らしてくれますよ。
今朝の様子。
気になるワンコちゃんには
会えなかったけど
サロンで営業中に
目の前を通って
夕方の散歩に出ていたよう。
お客様がいたので
駆け寄ることができませんでしたが
許可をもらえたら
ワンコの写真載せたいなぁ
今日はこれで終わります！
最後までご覧くださり
ありがとうございました！
皆さまにとって
本日も、より良い1日となりますように
ではまた明日
