久々のブログ書き。
暇なのだ。
なぜならヨモギ蒸しちゅうだから。
えーっと。結構美容おたくデス。笑
そんなおたくの暇つぶし戯言どす。
冷えは万病の元。
年齢と共に代謝は落ちます。
代謝が落ちると、色んなところに影響がでます。
シミ、しわ、たるみ、くすみ、浮腫み、痩せにくくなる、免疫機能の低下など。
いわゆる老化現象ってやつです。
誰も逃れられない。
なら、上手に付き合って、向き合っていくことが一番！
人より代謝はいい方らしいです。
しかし、とっても冷え症。
今までは気づいていたけど、スルーしてきました。
でも、もうスルー出来ないお年頃。
長湯嫌い。
汗かくの嫌い。
サウナ嫌い。
岩盤浴嫌い。
そんなこと言ってられなくなってきた。
うぅ～ん。。悩んだ。
これなら出来るかも？！ってのに出会った。
ヨモギ蒸し
自宅で。
週1～2でやってまーす♡
いい汗、かいてきた。
あと残り10分。
頑張りまーす(^-^)/
