あと、体調がすっきりしなくて、
何か食べると胃が重くなるし体がかったるいです。
気圧の関係とかもありそうなので断乳が原因だけではなさそうですが…。
海が近いのでとにかく暑い日は海に行くのが日課なのですが、断乳後は、私が海で相手をする気力もないので、
家遊び中心です
ひたすら遊んで〜
と、何かを食べてる次男くん。
ま、断乳したので仕方ない、とトコトン相手していますが、一つ気付いたのは、断乳前は途中途中の授乳で私も眠くなったり体が重くなって、
相手するのもはいはい、みたいな時も多かった気がするのですが、
断乳後は授乳のまったりタイムがないので、体調イマイチなのに、割とキビキビと相手ができます！
ま、40オーバーなので、ね…そんな事でも嬉しいのです！と言うか大事！
引きこもってるおかげで1日のサイクルも安定していて朝の目覚めも早いから夜も割と早めに寝るし、
昼寝もお昼食べてから
食べたら歯磨きしてお昼寝よ〜〜と言うと、 まだ寝ない！と返す事が多いけど、
じゃ、母ちゃんは寝よ〜っと言うと、
冷たいのまくら〜〜と冷たいまくらを用意してと言ってきて、
あっさり寝室に行きます！
断乳後の入眠方法ですが、
昼寝の時はちょっと眠くなるまでスマホを見る事も多いです
絵本を読んで眠くさせる方法にしたいのだけど、
絵本を見るとテンションが上がっちゃうんですよね…
ま、今はまだちちを思い出させないのも大事なので、
そこはスマホ頼ったりしてます。
で、眠くなるとだっこ〜〜と来るので添い寝の状態で2人でくっつきます。 そうすると大体そのまま寝る。
夜は長男と3人でお布団に行くので最初はテンションがかなり高いのですが長男の寝つきが良いので
その後はちょっとなんかしゃべったり、寝てる長男にちょっかい出したりして、
私がもう寝ないと鬼来るよ〜とか言って静かにさせてから、足をマッサージしてやる流れが多いです。
あと、やはり汗をかいてオムツのあたりや頭がかゆくなるのでそれを
かあちゃん掻いて〜と言ってきて掻いてやってるうちにかなりうとうと来て、
最後はやはりだっこ〜〜パターンが多いです。
昼間は寝るまでにかかる時は30分から1時間くらいかかる事もあるけど(スマホを見てる横で私が先に寝ちゃう事もしばしば)
夜は30分以内には寝てると思います。
夜中に何度か起きちゃうんだけど、
それは大体長男が足を次男に載せてしまって起きてしまうパターンがほとんど。
なのでここ数日は私が間に挟まって寝ています
まだおっ ぱいが 痛いので私もこわごわなんですが、
次男が起きてしまうと授乳で誤魔化してたのがそうはいかないので、
起きないように…と注意を払ってます。
起きちゃって泣いちゃう事もあるけど、
お茶を飲ませたりすると落ち着くし、
大抵は寄り添って背中に手をやりながらとんとんやると寝てくれます。
断乳してからぱいをよこせー！と泣く事はまだ一度もありません！眠くて、更にぱいがないから泣く、という事はあったけど、
その時もぱいを欲しがる事はありませんでした。
一昨日くらいまでぱい見せてと1日の中で何回か言われたけど、昨日くらいから言わなくなってきました
頑張ってくれてるなぁー
そして私の方は今朝起きた時左側から乳が滲んでました…ちょっと絞った方が良さそうかな〜と言う状態です。
明日あたり少し絞ろうかな？