日付が変わったのであと一日で5ヶ月が終わろうとしています…(///∇//)
すごいことだなぁ…
と、こんな夜中ですが、眠れないので、
ブログを書こうと。
日付が変わったので、
昨日になりますが、
まだフラフラが残っていたので
ご飯の用意だけをして息子は旦那に頼み、ずっと横になってました。
そして、夜はどうしても友達がやっているイタリアンレストランで、
友達の作ったパスタが食べたかったので
家族三人で行きました。
正直まだふらふらしていたけど、
作るよりはいいかなーと思って。
コースは完食できる気がしなかったから
パスタを単品で頼みました。
が！！
嬉しい事に友達がサービスでピザを出してくれて
美味しく頂いたのですが、
やはり食べ過ぎ((＞д＜))
今もお腹が苦しいです。
さすがにもう子宮に胃が押されて？来ているのか、食べる量を考えないと
こうもキツくなるのか？！ってくらい、
今もまだ苦しい…
息子の夏休みにかこつけて、
外食も多いし、
ついつい食べすぎてもいるので、
もう明日からは自分だけ、
上手に粗食？腹八分目？で、やっていこうと心に決めました！！
ふらふらもまだイマイチよくならないし、
なんとなくスッキリしない体調。
とにかく自分の体に耳を傾けて、
無理せず摂生したいと思います…
5ヶ月は正直あっという間に過ぎました。
息子が夏休みと言うのも大きいし、
やっぱり自分の気持ち的に安心感が産まれたからかなぁ
残りの5ヶ月間はどうなるでしょう。
ゆったりと余裕を持って過ごせたらいいな。