結構前から話題のスーパーフード。
身体にも美容にもいいと言いますよね![]()
今回お試しさせていただいたのは、そんなスーパーフードがたっぷりと摂取できちゃう
酵素スムージーです![]()
スーパーフードMIX健康酵素スムージー (フレッシュフルーツ味)
200g 約30回分 3480円(税抜)
定期コースなどで購入するともっとお得になります。
この原材料名の多さ!!
なんと500種類以上も入っているんだそうです![]()
これだけの成分が摂取できるのはうれしい![]()
しかも、賞味期限が2019年7月まで!
開けたら早めに使ったほうが良いとのことですが、
これならば、定期コースで多めにストックしても安心ですね(*^▽^*)
付属のスプーンがついているのはありがたい!
ちなみに、黒い粒のようなものはシードだとおもいます。
甘めないいかおりがするので、飲むのが楽しみです![]()
作り方はすっごく簡単で、スプーン2~3杯の粉に
水や牛乳、豆乳などを100~200cc入れてシェイクするだけ!
ものの30秒ほどでつくることができます。
これは忙しい朝にも活躍してくれそうですね![]()
ちなみに私は、牛乳だけだと濃い感じがしたので、
水と牛乳の両方で割るのが好きです![]()
甘めでとろみがあって、しっかりとした味なので、飲みごたえがあります。
飲んだ直後は、満腹感というより満足感がある感じです。
シード系のものがあとでお腹でふくらんでくるのか、
腹持ちもなかなか良かったように思います。
割るものにもよるとおもいますが一回あたり19kcal程度と
低カロリーなので、安心して飲めますね。
味がいいし作るのも簡単なので、続けやすいスムージーだと思いました![]()
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