１週間血圧を測定して，その結果を病院
へ持って行ってきました．
へ持って行ってきました． 結果は…
撃沈です．(´д｀lll)
上は正常値内なんですけど，下が高いそうです…
恐れていた薬
を飲むことになってしまいました
を飲むことになってしまいました高血圧の薬って一度飲み始めると
って一度飲み始めると一生飲み続けないといけないって聞きませんか？
（実際，私の母がそうなんです…）
でも？貰ってきた薬は下がれば飲むのを止めてもいいそうです！！
は下がれば飲むのを止めてもいいそうです！！ちょっと安心しました ホッ=3=3
旦那はんは結婚してから７ｋｇ痩せたのですが
今回あと，６ｋｇ痩せるように言われたそうです．
それで標準体重だそうです．
で，帰りに本屋
に寄ってこれ
買ってきました
に寄ってこれ買ってきました
- 主婦の友社, 大塚 邦明, 今泉 久美, 井上 八重子
- おいしく食べて治す高血圧に効く食事―塩分控えめレシピ200
明日から頑張って料理
します
します（私も同じ食事になるから痩せられる
）
）