米粉＆おから☆モチモチバナナ蒸しパン

簡単な朝食。

早い・安い・うまい・ヘルシー

の

4拍子そろった

こんな蒸しパンはいかが～？？

前に作った、これをアレンジしてみたよ↓

おから＆米粉☆モチモチ!レンジ蒸しパン by okamekame

バナナを入れてみたのだー

おからと米粉を半々で入れているので

ヘルシー！

腹持ちもいいよv(^-^)v

作り方は

元のレシピにバナナを加えて

牛乳で水分を調整したのみ。

詳しくは

忘れちまった・・・(￣Д￣；；

だって簡単なんだもーん

むちー

もちー

で美味しいよ

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バナナ蒸しパン好きよ

という方、クリックぅ

やっぱりおからは腹持ち◎よね！↓

お腹の中でプクプクと１０倍に膨らむから空腹感をSTOP！１枚わずか29kcal♪『チアシード豆乳おからクッキー 』

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れいママ

れいくんの

ロタさんがうつったらしく・・・

発熱。(＞＜;)

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れいくん

も

れいママも

早く良くなってーー

という方

ポちっとな～

これかわいい！買おうかな・・・↓

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