8時間ダイエット**56日目

今日の体重56.3Kg

↓0.4、お通じあり。

今夜は夜勤です。

今日もいいお天気でした☀️

今日の食事

朝ごはん

ごはんはおかわりしました。

朝から食べすぎ（笑）

昼ごはん

間食

朝ごはんの前に間食（笑）

八つ橋美味しかった

今のところ、不気味なほどの静けさ

このまま、何事もなく朝を迎えたい(＞人＜;)

一昨日、娘は大阪で行われた中丸くんの

舞台へ行ってきました結局、東京と大阪

合わせて、11回も観に行った娘なのでした（笑）

大阪から京都の清水寺まで行って、日帰りで

帰ってきました。

清水寺のライトアップ、素敵ですね

紅葉も綺麗すぎて、わたしも行きたく

なりました。いつか行けたらいいなぁ

明日は夜勤明けなので、食べすぎないよう

気をつけます（笑）

目指せ53Kg