8時間ダイエット**24日目

今日の体重58.2kg

今日は夜勤明けでした。

朝焼け

天気が良くなりそうな爽やかな朝でした。

仕事終わってから、仲良しの同僚さんと

丸亀へ行き、デニーズへ行き

たくさん喋って帰って来ました。

仕事の話、家族の話、色々と話は尽きない

家に着いたのは13時過ぎでした（笑）

雲ひとつない青空、気持ちいい

今日の食事

朝ごはん

2日連続で丸亀に行っちゃいました（笑）

やっぱりうどん大好き♡

コーヒー飲みたいねって言って、デニーズに

行ったのに、なぜかたらマヨポテトも食べる（笑）

美味しかった~

帰宅後、ひと眠りしてから

おやつ

あと、豚タンも少し食べちゃいました💦

夜勤明けの日って、いつもすごい勢いで

食べてしまうんです…そして、今は完全に

胃もたれしています⤵︎（ ;  ; ）

今日はスッキリお通じがあったけど

食べすぎた1日だったので…

57.2kg→58.2kg、1kg増えました(>_<)💦

明日は職場の周年事業で、夜にホテルで

食事会があるので、8時間ダイエットは

お休みします。でも、食べすぎないように

気をつけようと思います٩( 'ω' )و

目指せ53kg