８時間ダイエット～９日目～

昨日の体重からプラス０．２キロ

う～～ん、なんで増えちゃうのかな？(_ _。)

今日からは８時間の食事内容も、気をつけよう

健康診断まであと３日。痩せますように(｡-人-｡)

遅番でたくさん、動いてこよう