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• 午後9時前に、町内会役員にTEL、、、「こんな遅い時間に、電話するな！」、、、
• 禅寺の掛け軸に、「如是」。そのままにみる、、、秋に相応しい言葉だ、、、
• 材料化学の北川進氏がノーベル賞受賞、地球温暖化から人類を救う？ノーベル財団の選定基準が興味深い。
• 自民総裁選のウンザリ感の中、坂口先生、ノーベル賞受賞の快挙！！！
• 涙嚢炎の手術から3か月、本日、受診、、、快調だ、、、
• タイ古式マッサージに行ってきた、、、血流、リンパの流れがよくなって、細胞が元気に、体もほぐれる？
• 筋トレを再開、、、まずは、レッグカール（太もも裏）、レッグエクステンション（太もも前）！！！
• ジムのインストラクターが、コロナ感染を公言！！！勇気のある、正しい選択！！！
• 加齢のせいなのか、次々と色んな病気に罹る、、、今度は、喉頭炎（こうとうえん）！！！
• 水泳は、蹴伸びに毛の生えた泳ぎでも、疲れるもの、、、姿勢の維持に、腹筋、推進力に、プッシュの腕力
• どうすれば、1,000メートル泳げるようになるのか？
• ダイエットが上手く行かない、、、結論、水泳を再開！！！
• 本日、涙管チューブ（涙道閉塞）をスルッと抜いてもらった、、、
• 屋外プールを求めて、堂ヶ島へ、、、帰りに、韮山の江川邸へ、、、韮山の街歩きも楽しかった、、、
• 地球温暖化に日本人は無関心？海に囲まれた日本にとって、大切な問題！今や、鹿児島で、台風発生！！！
• 野生ヒグマの生息地の知床も、トレッキングには、ケニアサファリパーク並みの安全対策が急務！！！
• 屋外プールを求めて、わざわざ、石和温泉のスパリゾートに行ってきた、、、でも、心に残ったのは、、、
• 「なんとなく、クリスタル」の田中康夫本人を元町通りで発見！！横浜市長選も、「なんとなく」が強い？
• 「狂乱物価」の再来？？？僕にとっては、初めてのこと、、、
• 涙嚢炎の手術から今日で、ちょうど、一か月たった、、、日常生活が有難い、、、

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