復帰のブログ -20ページ目

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18May
- 木曜日のよる
  お疲れ様です。昨日は疲れてブログはお休み。昨夜はルーランのみの服薬でした。今日も疲れてます。生きてはいますけど疲れてます。明日は金曜日。乗り切れば週末。寝れてるし、ストレスはあるけど問題はないと思います。
16May
- 火曜日のよる
  お疲れ様です。帰宅してから眠気があります。疲れていますね〜昨日はルーランのみの服薬。多分、今日もルーランのみの服薬になると思います。今日はここまででお休みなさい。
15May
- 月曜日のよる
  お疲れ様です月曜日週末休み明けなのに疲れます歳ですねさて、統合失調症患者さんのブログを読んでいて度々思うことがあります。周囲が自分のことをどう思っているか気になる。周囲に悪口、陰口を言われているのではないか気になる。これらは健常者でもそうなのですが、統合失調症患者の場合、周囲に悪く思われているとか悪口、陰口を言われていると思い込んでしまう傾向が強いですね。思い込んでしまうことについては、抑えきれていない統合失調症の症状によるものか？それとも性格によるものか？自分で少しでも考え過ぎの思い込みだろうと否定できれば性格によるものだから、周囲を気にしないようにすれば良いと思います。基本、人間誰でも多かれ少なかれ悪口、陰口を言われたり、妬まれたりするものです。皆んなによく思われたいなんて本気で考えていたら気が狂います。自分と気の合う人間と同じ数だけ気の合わない人がいても決しておかしくはない。例えば、おとなしい人が好きな人は、賑やかな人を嫌うだろうし、賑やかな人が好きな人は、無口なおとなしい人を嫌うだろうし、物事をハッキリ言う人が好きな人は、ストレートにものを言わない人を嫌うだろうし、その逆もある。他人にどう思われているかより、自分自身が信念を持って生きているかが大切だと思います。人生は一度きりです。自分の信じる道を進んで後悔しないことが大切だと思います。勿論、誤った信念は他人に迷惑がかかるので持たないで欲しいですけどね。
14May
- 精神障害者は精神障害者と接しても大丈夫なのだろうか？
  精神障害者は精神障害者と接しても大丈夫なのだろうか？寛解している同士なら全く問題ないだろうと思う。しかし、症状が残っているとお互いに負のスパイラルに引き込み合うと思うのだがどうだろう？精神障害者で症状が残っている患者は健常者が接していても辛いものがある。常識が通じないときもある。それが精神障害者同士となると......私はデイケアとか作業所は経験したことがないが、精神障害者同士の小競り合いみたいなものがあると参加者から聞いた事がある。人と接するには薬や精神療法で病気を治してからの方が良いように思ってしまいます。
- 日曜日の夕方
  午後イチの来客対応を終えて外出まえまえから行きたかったラーメン二郎へ（店名は伏せます）小ラーメンを頼みましたが量が普通のお店の大盛り以上と思います。美味しかったけど、多分、もう行かないと思います。健康が維持できないと思うから......さて、明日からまた仕事が待っています。統合失調症私は初老で発症して、しかも予後が良いと言われている妄想型。働けることに感謝です！
- 日曜日の朝
  おはようございます。昨夜はルーランのみの服薬。いま、とても眠たいです。昨日は雨で一日中家で寝ていました。今日は来客があります。あぁ〜
13May
- 本降りの雨
  雨出歩くのが面倒で家にいます外食したかったんだけど雨は本降り傘をさしても濡れるだろうからやめます家にいてもやることがないまいった仕事のことは考える気分でもないし雨止まないかなぁ
- 土曜日の朝
  おはようございます。昨夜はルーランのみの服薬。早朝覚醒でしたが、そのまま起きて今に至ります。東京は雨出掛けたいところがあったのですが、雨だと....さて、今回はある障害年金申請を生業としているある社労士のブログを読んで個人的に感じたことを書きます。その社労士のブログには精神科医の診断書には薬が効いている状態の診断書ではなくて、薬が切れた状態での診断書を書いてもらう必要があると書かれていました。薬が効いている状態の診断書だと障害年金を請求しても障害等級に該当せず不支給になってしまったり、思っていた等級にならなかったりするから薬が切れた状態での診断書を書いてもらいましょうと言うのです。はて、もし年金機構が薬が切れた状態での診断書を要求しているなら薬が切れた状態での診断書で良いと思うがどうなんでしょうか？私は障害年金を申請したことがないから分かりませんが.....薬が切れた状態で再発時なら私も結構ヤバイ状態になるからね盗聴器を探し回るは、スケッチブックに訳のわからないことを書いて持ち歩くは、職場の人間が全員敵に見えて仕事ができなくなるは......私も障害年金を申請してみようかな？まぁ、冗談ですが......私、個人の意見ですが、障害年金は本当に必要としている人だけが受給すべきで、精神障害者の生活を贅沢にするものであってはならないと思う。
12May
- 金曜日の夜
  お疲れ様です。ゴールデンウイーク明けが月曜日だったので、この5日間は疲れました。ようやく週末です。それにしても今日は暑かったです。さて、昨日のブログで睡眠導入剤について書きましたが付け足しです。統合失調症患者が服薬する抗精神病薬の種類によって寝つきが悪くなるものがありますね。私の場合、エビリファイがそうでした。エビリファイで寝つきが悪くなる人は多いかもしれませんね〜だから就寝前ではなく朝に一回の服薬の患者さんが多いと思います。私は朝飲んでも夜の寝つきが悪く、頭痛とかもあったので諦めました。エビリファイは他の抗精神病薬で鎮静がかかり過ぎる患者さんに使うようです。精神科医は統合失調症患者に対しては抗精神病薬を服薬させることを第一に考えるので、多少の副作用なら、「我慢して飲んでね」と言うんだけど、毎日飲む側からすれば辛いのひとことなんですよね〜抗パーキンソン病薬や睡眠導入剤などを副作用緩和のために飲んででも抗精神病薬は服薬しなければならない。そりゃそうなんだけどね〜精神科医はきっとひとごとだからそんなことが言えるんだよと思います。私はルーランがマッチしたので毎日飲めていますが、マッチした薬がなければここまで毎日飲めているか分かりません。いろいろダラダラと書きましたが、抗精神病薬は服薬しなければならないお薬です。昨夜はルーランのみの服薬今日もルーランのみの服薬だと思います。
11May
- 木曜日の夜
  お疲れ様です。昨夜はルーランのみの服薬。疲れて睡眠もとれています。疲労はイマイチとれないです。さて、統合失調症の患者は睡眠導入剤を服薬していることが多いです。第一に睡眠を確保しないと統合失調症が再発することもあるので精神科医も抗精神病薬とセットで処方することが多いです。あと、統合失調症患者は生活が不規則なことが多く、睡眠のリズムを作れなくて睡眠導入剤を求めることが多いのではと思います。睡眠導入剤は毎日服薬すると依存して耐性もつきます。でも依存・耐性にならないように使えば便利なツールだと思います。睡眠導入剤を常用しないようにするには、まず、朝起きて日光を浴びること。疲れるぐらいの運動・労働をすることに尽きると思います。どうしても出来ないと言う方は.....たぶんどうしようもないです。精神疾病を患うと一般的に普通は出来ることが、普通に出来なくなることもある。頑張りましょうとは言わないことにします。出来ることだったらやった方が自分のためだけどね〜おやすみなさい
10May
- 水曜日の夜
  お疲れ様です。色々あり肉体的にも精神的にも疲れました。働くって疲れるしストレスがかかります。働かなくても食べていけるなら働く人は居なくなるのではないかな？と思ってしまう。ちなみに私は仕事がないとそれはそれでスゴくストレスが溜まるタイプです。昨夜はルーランのみの服薬。今日もルーランのみの服薬だと思います。あぁ〜ゴールデンウイークが懐かしい〜
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09May
- 火曜日の夜
  お疲れ様です。今日は面倒くさい会議があり疲れ果てました。なんだろう？この疲労感昨夜はルーランのみの予定がレンドルミン半錠も服薬しました。今晩は？また明日です。
08May
- 月曜日の夜
  GW明けの仕事は堪えるなぁ〜午前中は元気でしたが、夕方からヘロヘロでした。結局、すぐに疲労がたまってしまう(＞＜)時間が来たらルーラン飲んで寝ます。お疲れ様でした！
- 月曜日の朝
  おはようございます。昨夜はルーランとレンドルミン半錠の服薬でした。レンドルミン半錠、たまに飲むと効きますね(^ ^)GW明けの出勤です。通勤電車のダイヤが乱れていて(＞＜)いつもの月曜日より身体は軽いですね。流石に9連休したから疲労回復してます。ただ、すぐに疲れはたまると思いますが.....稼がないと食べていけないので働いてきます。
07May
- GW-9
  先ほど、ルーランとレンドルミン半錠を飲みました。ゴールデンウイークは終わり明日からお仕事再開次は夏休み、そしてシルバーウイーク有給休暇も余ってるので使ってやるぜ(^ ^)働いているから休みが嬉しくなる失業休息期間だと連休のありがたみはなかったもんなぁ〜おやすみなさい！
- GW-9 自転車コギコギ
  午後、用事が出来たので自転車で出掛けました自転車コギコギ、合計3時間汗は不思議とかかなかったなぁ〜電車で出掛けても良かったんですが、何故だか自転車電車だと目的地の往復のみになりがちだけど、自転車だと寄り道が出来るしかし、9連休した気がしない明日から仕事あぁ〜今日はレンドルミンを飲むかなぁ？
- GW-9
  おはようございます。GWも最終日あっという間です昨夜はルーランのみの服薬特筆することはないです明日から仕事なので、少しは出掛けますが、家でおとなしくして休息重視でいきたいと思います。GW期間はブログを読み書きする頻度が高くなりました。仕事をしていないので時間を持て余しているのでしょう。
06May
- 街中で活動している統合失調症患者（未治療？）
  駅前でプラカードを持って立っている3人ほどの集まりを見かけた。ものを言わずに立っていて何か目で訴えている感じがした。怪しい宗教集団かな？と思ったら、プラカードには「電磁波攻撃」「思考操作攻撃」などの単語が.......未治療なのか？治療を受けているけど難治性なのか？そう言う患者を見ても悲しくなることはなくなったけど、この患者たちが暴走して犯罪を犯さないか心配はしてしまう。この感情も彼らのことを心配してではなくて犯罪を犯されると真面目に治療を受けている統合失調症患者まで肩身が狭くなるから......そもそも、精神異常がある患者が犯罪を犯しても無罪と言うのが非難を浴びる原因どうにかならんかな〜そう言えば、私も再発した時、スケッチブックに「嫌がらせ、監視は止めろ！」なんて書いて隣のマンションに向けてましたね。その場に人は居なかったんだけど、監視カメラがあると思い込んでスケッチブックを向けてました。誰か見てたら警察に通報されていたかも。毎晩、盗聴器を探し回りましたし.....PCがハッキングされているとか家で騒いだりしたし。自分で軽度の統合失調症患者だと思ってましたが、よく考えると私も結構ひどいことをしている。
- 自我障害の続き
  ひとつ前の記事の続きです。前の記事を読んでからの方が良いと思います。自我障害よく考えると私も初発の時にありました。自分の意思と他人の意思の区別がつかなくなると言う表現には当てはまらないかもしれません。私の場合、テレビ放送で会社内のイジメを題材にしたドラマが自分への当て付けで放送されていると思ったりしました。たしか、榮倉奈々さんのドラマだったと思います。職場の人間にテレビ局とつながりのある人が居て、私への嫌がらせで社内イジメのドラマを放送している。いま思うと偶然のタイミングだったんだけど、これを機に私の思考が周りに読まれているなんて思い始めましたね。あと、職場の人間が私のことを心配して情報交換をしだしたために、A氏にしか話していないことをB氏が知っていたりしたためにますます思考が周りに読まれていると思い始めてドロ沼に..... 統合失調症の患者が自然に自我障害を起こすと言う感じではないように思います。あるキッカケに過敏に反応して妄想を走らせた結果が自我障害であるように思います。勿論、抗精神病薬がよく効いてくれた後は、物事を冷静に分析することが出来て、思考が周りに読まれているのではなく、私の被害妄想が暴走した結果、思考が周りに読まれていると思い込んでしまったと分かりました。統合失調症になると人格が変わると思われがちですが、人格の本質は変わってなくて、幻覚、幻聴、被害妄想に対して反応している結果、人格がそうなってしまっているのではないかと思います。治療がうまくいけば元通りになることは私自身体験しています。勿論、重症化していると困難だと思います。でも、軽度の患者や本人に治療の希望がある場合は可能性はあると思います。患者は自我を押し通すのではなく他人の意見を聞くこと。周りの人間は諦めずに注意することが大切だと思います。たぶん、どちらかが諦めた時点で試合は終了だと思います。