ストレスに効くのは

抗精神病薬も効くのだろう

抗不安剤もストレスを和らげる働きがあるのだろう

でも、私は睡眠が一番ストレスに効く薬だと思う

寝れば嫌なこと辛いことが薄れてくれるし、脳内の無駄なことを勝手に整理してくれる

おまけに副作用もない